我国存在社交恐惧症的人越来越多,为什么以前社恐没有现在这么多

如题所述

第1个回答  2021-02-10

我国存在社交恐惧症的人越来越多一事引发各界人士的关注,社交恐惧症好像是近些年才出现的,以前还真的都没有听说过有谁存在社交恐惧症,现在好像越来越多的人都存在这个社交恐惧症,我觉得这个跟家庭因素、性格、成长环境以及人际交往能力都有很大的关系。家庭因素

现在越来越多的人存在社交恐惧症这跟家庭因素是有很大的关系,如果父母长期都用一些错误的方式和孩子交流和沟通就会导致孩子在就交往上有一种错误的意识,等孩子走上社会之后就出现不合群,因为不知道如何和别人正确的相处,所以会导致你很不合群,因为长期你都受到一种不正确交往方式熏陶,导致你对人际交往形成一种错误的认识,都说家长就最好的老师,所以家庭教育对孩子的影响是非常大的。

性格

除此之外这跟个人的性格也有非常大的关系,有些人的性格就是比较内向和胆小,害怕和外人接触和相处,而且在成长过程中也会对自己产生怀疑和否定,觉得自己真的就是不行,所以才会导致你自己出现自卑等心理现象,这就是跟个人的性格有很大的关系,一般来说善于交际的人性格都会比较开朗。成长环境

我觉得会存在社交恐惧症和你的成长环境也有非常大的关系,如果你长期生活在一个充满欺骗和不注重沟通和交流的环境,我觉得这对你的性格也会产生很大的影响,其实你的成长环境也包括了家庭环境和学习环境,只有成长在良好的环境下你才会健康成长。

人际交往能力

当然这也和感人的人际交往能力也有很大的关系,有人确实在这方面就存在很大的优势,有的人其实什么问题都没有,只是单纯的在人际交往上面存在一些障碍,但是又因为长期没有得到改善,久而久之就变成了社交恐惧症。我觉得社交恐惧症其实没有我们想象得那么严重,首先就要摆正好自己的心态,不要觉得这是一个多么严重的问题,要不然你的压力会感到更大,不放多到人多的地方先去锻炼自己的胆子,然后再慢慢通过自己的努力得到改善,先学会如何正确和别人沟通的方式,然后再摸索出适合自己的交往方式,相信自己一定可以成功的。

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