女性来月经的时候真的是要长个心眼，女性的月经就是关乎到女性自己的身体情况的，是没有办法不关心的东西。有些人的月经本来一直就来的好好的但是突然有那么一个月变得特别的少。那么月经突然变得特别少的原因是什么呢?
很有可能是一个月经的经期减少导致这种情况的。你有没有吃生冷辣的食物。这个一般情况下来说的话，没多大问题我建议你再观察一次下次性的情况。暂时的话是不需要做特殊的处理的。必要的情况下。我建议你可以吃点调理月经的药物。比如说八珍益母胶囊或者是
月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血，清利湿热，补气养血的作用。但选用何种药物、如何搭配和服药量等则需咨询医生意见，切不可私自配服，以免服药不当出现意外。
一些女性工作压力大，会出现卵巢提前衰退情况，从而导致月经量减少。还有就是很多50多岁的女性，到了更年期，卵巢功能衰退了许多，就会出现月经量少的情况。一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致
主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
在月经期间的时候有很多的药是可以使月经变多的，不过要根据自己的身体情况，选择不同的药物来调理，如痰湿者用指迷茯苓丸，肾虚精不足者用河车大造丸，气滞血瘀经行不畅者用调经活血片，但必须在医生的指导下服用。水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。