看过美国电影的朋友,应该对2个人非常熟悉,一个是史泰龙,另一个是施瓦辛格,这2个好莱坞硬汉,每个人都有一个系列的代表作,施瓦辛格的《终结者》系列,史泰龙的《洛奇》系列和《第一滴血》系列,都成功让他们2人吸引了无数粉丝。现如今,2个人都已经步入晚年,但2人依然时不时出现在大荧幕上,给观众带来一种硬汉形象,但细心的网友可能会发现,步入晚年的2个人,尽管都依然还是肌肉硬汉,但讲实话,施瓦辛格的肌肉已经比不上史泰龙了。其实很多人对此表示意外,毕竟施瓦辛格年轻时可是健美冠军,即便是放眼全世界,也没有几个专业健美运动员的肌肉能够比得上施瓦辛格,更别提一个动作巨星史泰龙了。那为什么年轻时施瓦辛格肌肉比史泰龙大,老了之后却比不上史泰龙了呢?接下来,笔者就给大家好好分析一下这个问题,看看这其中的原因是什么。
1、施瓦辛格年轻时为啥肌肉比史泰龙大练过肌肉的人都知道,肌肉往往是练得越多越大的。肌肉的增长有它的规律,大重量和低频率的训练方式,往往能够很明显地增加肌肉围度。当然这其中还涉及到饮食习惯和训练时间的问题,咱们暂且不做深入讨论。众所周知,施瓦辛格年轻时就是专门搞健身的,换句话说,人家本职工作就是健身,然后参加健美比赛,那训练时间和训练量自然是别人比拟不了的。而且职业健美运动员,追求的就是块头大,这是人家比赛的标准,那施瓦辛格要想得冠军,自然就会跟其他健美运动员一样,选择把肌肉块头练得大一些。而史泰龙就不同了,他是一个动作巨星,他的职业需要他做更多漂亮的动作,至于肌肉,只需要看起来好看就可以了。所以因为职业的不同,年轻时施瓦辛格的肌肉比史泰龙大。
2、为什么老了之后史泰龙肌肉反而比施瓦辛格大还是那个道理,肌肉大致练得越多,块头越大的。反之,练得少了,自然肌肉块头就变小了。还是从职业角度去看问题,史泰龙一直以来都是动作巨星,这就要求他一直保持肌肉训练。要不然一个动作巨星连肌肉都没了,你还怎么能算是动作巨星?而施瓦辛格不然,施瓦辛格年轻时是健美先生,但后来他转行了做了州长,有了其他事情要忙,施瓦辛格自然会在训练上有所忽略,这是不可避免的。综合来看,史泰龙一直练,而施瓦辛格是偶尔练,自然老了之后史泰龙的肌肉要比施瓦辛格大。