孩子在一次考试发挥失常后，现在老师讲的课听不懂，很焦虑，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

当孩子考试成绩不好时，父母的焦虑怎么办？首先，无论作为父母还是孩子，重要的是要了解考试的意义。家长要引导孩子树立合理的考试观念，让孩子放心。

该怎么办？

一，测试是测试孩子对过去学习的反馈。测试是找出孩子在学习中的长处和短处。这种弱点可能是知识上的差距、学习方法上的差距或考试技巧上的差距。我们父母希望我们的孩子通过考试，帮助他们找到这些漏洞并填补这些漏洞，以便在以后的考试和学习中改进他们的应对方法，提高他们的学习水平。

二，考试的重点是锻炼孩子的应试技巧。如果我们希望孩子处于最佳位置，我们父母需要使用成长心态来看待孩子考试中的这项技能。尤其是小学阶段的孩子，每年的考试对孩子的能力要求不一样，比如一年级就是给孩子念题，主要是让孩子懂题，会做，不会拉扯问题;二年级练习是孩子考试后检查试卷的能力；然后高年级的练习就是时间合理化的能力（先做你能做的，再做你不能做的，学会合理化时间）。

三，让孩子在备考的过程中学会练习为每个科目制定学习计划，复习所学，总结关键问题，弥补漏洞，对没有扎实学过的东西进行再学习和深刻理解前。

四，自我学习的自我激励和遇到挫折时管理情绪的能力。复习和学习的过程可以让孩子发现自己在某一能力领域的不足，并利用这一进步激发学习兴趣，获得成就感。这段时间孩子也可能心情不好，这时候我们父母就需要帮助孩子学会接受自己的情绪，也就是接受自己。人不是完美的，他们需要成长。人有七种情绪，情绪是人类快乐、愤怒、悲伤和恐惧的一部分，在每个情绪时刻学会接受自己和应对情绪。

五，家长需要明白的是，我们孩子考试的目的是培养他的应试能力，并将这种能力转化为可培养、可成长的能力。

Answer 2

你可以多跟孩子谈谈心，开导孩子，让他不要有那么大的压力。

Answer 3

应该合理引导孩子，重新找回孩子的自信心，并且疏导好孩子的心理压力。

Answer 4

主要是因为孩子的压力比大，比较着急。家长应当正确地引导孩子，让孩子放松压力，慢慢地去学习。