女人的安全感要自己给

Question

如题所述

Answer 1

女人的安全感要自己给安全感低，会有什么表现呢。

1、不自信。觉得自己不如人。

2、攻击性强。要么严重内伤，要么对外攻击性强。

对外攻击性强的人，都是安全感低的人。他们因为自身安全感低，对外界总是误解，觉得别人恶意满满，所以，本能地会去攻击。你如果遇到抱怨多、满腹牢骚、充满戾气的人，尤其是对你攻击的人，别和他们多纠缠。  因为，他们是自己恶解了这个世界，与你无关。

安全感是一个人的内心精神需求。表现出对出现风险或者危险的可控感和确定感。高安全感：对可能发生的事情或面对的人，感觉到有力量、可控，确定能解决。低安全感：对可能发生的事情或者面对的人感觉恐惧、担忧、失控、被抛弃。

高安全感的人，具有“积极自我”也就是爱自己的自我意识：我很好，别人会喜欢我；别人会爱我，愿意和我合作，别人不会无缘无故伤害我。即使做了什么不符合我期待的事，也一定另有原因，一定不是故意要伤害我。困难时刻，我都是用这两个方法提升自己的安全感。然后，从低谷走出，又成为想要成为的自己。

善解人意，让我不那么猜忌外界的行为和反，减少情绪内耗。女生通常比较容易敏感，容易对别人的举动表情浮想联翩，尤其容易往坏的方面想。这都是不自信的表现，觉得自己不配得到赞扬，不配受到尊重。只配被轻视、被忽略、被诋毁。

而善解人意，则会和负面想法脱钩。别人的轻慢、交头接耳、白眼，与我无关。不揣测、恶意“加工”别人的用意。会让自己以更平和、稳定的心态、情绪，去工作、生活和学习。情绪越稳定，内心就越笃定，行为越效率。善待自己，并不仅仅是给自己买些好吃的、好看的。更多的是，要能看到自己的优点，并坚信，世界对我很友好，我值得被爱。