减肉肉的姐妹还不学起来～

Question

如题所述

Answer 1

减肉肉的姐妹还不学起来～

一、1.吉利丁片冷水泡10分钟、边煮边搅直到芝士片融化

2. 放置五分钟后加入吉利丁片

3. 搅拌至吉利丁片完全融化

4. 冷却后倒入容器

5. 脱模不是很成功

二、1.一层吐司

2.一层酸奶

3.一层香蕉

4.一层吐司

5.一层酸奶

6.一层麦片

7.一层酸奶

8.一层豆浆粉

三、1.椰浆200ml、牛奶400ml、白凉粉30g、白糖/代糖30g、全部混合加热煮沸

2. 倒到椰子里更香、煮好后马上倒入容器放凉

3. 静置半小时

4. 再撒上椰子脆片真的太太太好吃了

5. 肉眼可见的嫩滑

四、1.一瓶果汁茶加热煮沸

2.煮沸后倒入白凉粉

3.继续加热2分钟搅拌均匀

4.然后马上倒入容器放凉

5.在冷却凝固前放入青提装饰

6.2小时左右

6. 分装好送朋友~

五、1.芋头 +一勺紫薯粉、1勺代糖捣成泥

2.全麦吐司去边

3.涂上芋泥

4.三层叠加~

5.抹上无糖酸奶

6.裹上全脂奶粉即可

六、1.冷萃咖啡液泡湿奇亚籽饼干

2. 变成这个样子，打底

3. 酸奶变奶油?豆浆粉 无糖酸奶 咖啡液

4. 倒在全麦面包上一层饼干，一层全麦面包、一层香蕉，一层可可粉、(我用了两片全麦面包)

5. 宿舍党，没有冰箱的，吃多少做多少、我这个吃不完放冰箱!还能吃两天

七、1.香蕉去皮、芒果切片、无糖酸奶冰箱冷冻6小时

2. 放入破壁机、然后再放半根常温香蕉、根据口味可以加一点百香果

3. 破壁机打3分钟

4. 中间卡住的时候需要稍微搅拌一下

5. 一点奶油没加!但超级顺滑绵密!

八、1.淡奶油250ml、淡奶油125ml、芝上片3片、吉利丁片两张(10g)、糖10g

2.吉利丁泡冷水10分钟

3.芝士 淡奶油 牛奶 糖放入锅中

4.小火搅拌至顺滑关火放置5分钟降温

5.放入泡好的吉利丁片(此处无火状态)

6.搅拌至顺滑

7.放入碗中冷藏三个小时