其实这并不难,真的.要有恒心就必须要有一个好心情,一个好心情不仅提高效率,也可以使自己更有恒心.也要为自己安排个合理计划.
你好，由于你提供的信息太少，我看不出在你以往的生活中这个没有“毅力”给你带来了什么具体的影响。如：它在你的生活中扮演了什么样的角色，它在什么时候容易影响你以及是怎么影响你的，尤其是在你谈到的功亏一篑的机会面前，你可以思考一下。另外也请你思考一下在你以往的生活中有没有一些由于自己的坚持和努力而带来的成功体验，好好想想，是能找到的。看看自己当时是怎么做到的，克服了哪些困难，这些成功的体验可以迁移到现在的生活中，对你在今后面对类似的问题时带来帮助。
此外我感觉可能还跟你自身的性格有关，比如说患得患失，信心不足，容易为过去的事情后悔等。现在重要的是如何看待这个不足，更好地去把握机会。首先不过于自责，不将一切都归咎于自己没有毅力；其次是把握当下，机会来临时，对自己现有的资源、优势、不足做一个分析，在权衡利弊的基础上做出决定。给自己设立一个具体、明确的方向和目标，这样就容易坚持并获得成功；第三，正确认识自己，当所谓的没有“毅力”来打扰自己时，进行积极的心理暗示，如告诉自己：“我能坚持，我可以做好这件事”；或是贴一些小纸条，写上鼓励的话。
你能看待自己的不足并寻求帮助，我很欣赏你的决心和勇气，也希望你将这种决心和勇气带到自己的生活中。状况的改变需要一个过程，别期望马上就变好，多看到自己的努力和坚持，多看到自己的优点，这些都会带给你解决问题的力量。
今天早上收到版面的扫描版，编辑考虑到版面排版等因素，在不改动内容的情况下，对文字做了适当的处理。
赢家谈心吧：心理咨询师姚兰答复，从你的叙述中，我感觉你做事没毅力可能跟你自身性格有关，比如说患得患失，信心不足，容易为过去的事情后悔等。所以你首先要做的，不是过于自责，把做事不成功都归咎于自己没有毅力，而是努力去寻找如何改变这个不足的办法。我建议你，当你想做一件事时，先对自己现有的资源、优势、不足做一个分析，在权衡利弊的基础上作出该不该做这件事、能不能坚持做这件事的决定。一旦下定决心，就给自己设立一个具体、明确的方向和目标，其中包含分阶段的任务，每完成一个阶段的任务就给自己加油鼓劲，向下一个目标冲刺。要是中途出现坚持不下去的情况，可以进行积极的心理暗示，如告诉自己：“我能坚持，我可以做好这件事”,也可以思考一下以往的生活中有没有一些由于自己的坚持和努力而带来的成功体验，
然后迁移到目前在做的事情中，可以带来一定的帮助。
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