当你和女友吵架的时候，哄她需要根据具体情况和原因来进行，以下是一些可能的方法和建议：
冷静理性：当双方情绪比较激动的时候，可以先通过冷静地沟通、分析和解决问题，消除彼此之间的误解和情绪化的表达。让女友感受到你的理性和成熟，能够增加她对你的信任和尊重。
诚恳道歉：如果你在争执中说了一些伤害或冒犯女友的话，你需要真诚地向她道歉，表达出自己的内心和愧疚之情，并保证今后不再发生类似的错误。
给予关注和安慰：女友可能会因为吵架而感到失落、焦虑或者疲惫，这时你可以给予她一些温暖和安慰的话语或者行动，例如安抚她的情绪、听取她的抱怨、帮助她解决其他问题等，增强彼此之间的亲密感和信赖感。
贴心行动和礼物：有时候，一个小小的贴心行动或者礼物也能够缓解女友的情绪，例如为她准备一杯热茶、送上一束鲜花或者一份礼物、帮她做家务等，这些行动能够表达出你对女友的关心和爱护。
总之，在哄女友的过程中，需要保持真诚、理性、尊重和关爱的态度，避免过分迁就或者牵强附会。同时，也要根据女友的个性和喜好来进行选择和表达，让她感受到你的关注与体贴。
在和女友吵架之后，如果您想要哄她开心，以下是一些可能有帮助的建议：
表示歉意：向她道歉，并承认你的错误。理解自己在争吵期间说错了什么或做错了什么，然后向她诚恳地道歉，表达出你的歉意。
倾听她的感受：给她时间和空间来让她发泄自己的情绪，倾听并尽可能理解她的感受。不要中断她的话或试图打断她，要让她感到你在认真倾听她所说的话。
给予关心和安慰：一些温馨的小举动，如送上一份特别的礼物，或简单的问候短信，可能会让你的女友感到被关心和被安慰。或者给她一些关心的措施，例如煮一杯茶、按摩肩膀或积极参与她感兴趣的事情，都可能会让她感觉到你的关爱。
双方沟通：耐心倾听女友的意见，记住要尊重她的想法和感受。不要将她的话视为攻击，而是尝试理解她的观点和看法。同时，也要学会表达自己的想法和感受，以便让她更好地了解你。
总之，哄女友开心需要一定的耐心和诚意，这需要你在行动中去证明。希望这些建议对你有所帮助！
以下是一些避免与女友吵架的建议：
建立良好的沟通：建立良好的沟通是避免争吵的关键要素。在沟通中，要尽可能表达自己的想法和观点，也要尊重对方的意见和看法。如果你有任何问题或不满，应该及时提出，并通过互相谅解和妥协来找到解决方案。
尊重对方：尊重对方是避免争吵的重要一步。要学会理解彼此，尊重对方的想法、感受和需要。尊重可以消除一些常见的摩擦和冲突。
不要攀比：在生活中，我们时常会将自己与他人进行比较，而这会导致很多无谓的争执和误解。相反，应该学会欣赏对方的优点，并懂得尊重彼此的成就和追求。
保持平衡：保持心态平衡也很重要。当你处于情绪低谷时，容易受到干扰。尝试保持心态平衡，让自己更加镇定、冷静和理性，从而避免产生冲动行为或言语。
建立共同的兴趣爱好：通过建立共同的兴趣爱好，可以加深你与女友之间的联系和情感纽带。这样，在争执或冲突时，可以将注意力转移到共同喜好的领域，避免付出过多的精力和情感。
总之，与女友避免争吵需要注意沟通、尊重、平衡等因素，建立良好的关系需要大量的时间和耐心投入。