上火吃什么水果比较好

Question

如题所述

Answer 1

喝菊花茶，苦丁茶，绿豆粥，吃龟苓膏，苦瓜，芥蓝，西芹，橙子，杏仁（但杏仁别多吃，否则会中毒）可以去火

Answer 2

上火在临床可借助具有清热解毒的饮食和药物来进行治疗：1、饮食清淡；2、情志不好的患者可选用薄荷、黄连等；3、清心除烦养阴时可用莲子芯、百合等泡茶；4、治疗肝火偏旺可选用菊花，大便干结的可用炒决明子。