为什么人会突然莫名其妙的很烦呢！怎么让自己不烦呢？

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第1个回答 2019-01-27

你好，这样的情况可能是最近的压力造成的、也可能是无所事事生活平淡造成的。分情况两者相互调和，压力造成的需要你放慢生活节奏、好好玩玩散散心。生活平淡就为自己找一样喜欢做的事情做，为自己找一个爱好。祝你好运

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为什么我总是莫名其妙的烦呢?答：缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有...

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为什么有时候会莫名其妙的烦恼答：因为你的努力总是达不到你所希望的要求和目标，你的人生总有太多的不如意。一件好的事情总是维持不了多久的好心情就又被突如其来的烦心事不断闹心，生活就是这样不能让人的心情持续快乐很长时间。呵，其实这就是生活——人生不如意事十之八九。生活对谁都是一样的，你得到的太多的时候就会让你...

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不知道为什么心情很烦?答：心情不好，很烦有时是因为小事引起的。多找些方法排解排解自己，周末的时候出去走走，看看公园里的花，池塘里的鱼，给自己买些衣服，零食，好好对自己。别让小事困住自己的心。约上亲戚或者知己朋友，定期出去旅行。旅行也许是累的，但却能让你换种心情。新鲜的空气，异地的美食，很快会让你忘记很多...

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简直是莫名其妙!人为什么有时候会莫须有的烦恼呢???答：这就是人性的弱点了~当人无所事事的时候就会经常有这样的感觉 ~解决的最好办法是让自己忙起来，让自己没时间去烦恼。如果是别人烦恼，应该从别人的角度去想想，别老以自己的观点来看，然后去帮助别人~

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