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水果、蔬菜和饮料算不算食物?
如题所述
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推荐答案 2012-02-05
水果蔬菜算食物,饮料只能算零食。
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其他回答
第1个回答 2012-02-06
水果、蔬菜、饮料等都是食物,只是它们分类不同而已。
第2个回答 2012-02-05
算呀。都是被人体吸收的
第3个回答 2012-02-05
都算!
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饮料算不算
吃的?
答:
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,它是一种喝的饮品,但是饮料所含的 热量和糖分都是非常高的,对身体不好,所以不能够喝太多的饮料。
食物
可以分为哪几大类
答:
(4)瓜果蔬菜类:包括所有我们食用的蔬菜、水果等。主要提供纤维素、矿物质、维生素C和胡萝卜素。在平衡饮食中
蔬菜和水果
是必不可少的,否则就不能满足机体对某些维生素和矿物质的需求,纤维素的供应量也将不足。成年人最好每天能吃400―500克的
蔬菜水果
。 (5)纯热能
食物
:包括各种动物、植物油脂,食用呛秃乙?酒类...
水果
属于生冷
食物
吗?
答:
不是所有的水果都是生冷食物
。生冷食物指的是生的食物,未经过烹饪处理的,比较凉的食物都是属于生冷食物。也包括中医中所说的寒性食物,这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效。生冷食物水果类有:西瓜、梨、枇杷、水梨、草莓、椰子、柚子、柑、橙子、柿子、桑椹、荸荠、菱角、甜瓜、苦瓜、猕猴桃、...
salad是
食物
还是
饮料?
答:
salad指的是沙拉,属于
食物
。沙拉、色拉系音译,即Salad,源自西方,又译作沙律。主要有三类,分别为水果沙拉、
蔬菜
沙拉、其他沙拉。沙拉作为一种西式餐点中的调味类小点,随着制作原料的日益扩大和制作方法的家庭化,品种越来越繁多。新鲜的生菜、水煮的蔬菜、鱼类、肉类,当然更多的是
水果,
都可以成为色拉...
什么是健康的膳食?
答:
刚开始的时候,我尽量吃富含水分和纤维的
食物,
如
蔬菜
、
水果
、粗粮等。 中间阶段我开始控制热量摄入,减少零食和油炸食品的摄入,并在烹调过程中注意用量;后来我开始保证膳食的多样性
,不
挑食,均衡摄入各种营养;最后我适当控制进食量,尤其是晚餐,注意吃得清淡。通过这样差不多3个多月的调整,我才逐渐恢复了以前的体重,也...
水果算不算
生冷
食物?
答:
就不能吃生冷食物。你要注意饮食营养,可以吃一些温性的
食物,
比如羊肉、姜鸭、狗肉等。在临床上可以服用金匮肾气丸、贵由丸等药物,也可以在医生的建议下选择药物治疗。一般生冷食物包括寒凉食物,而
水果
也分为寒、温、热三种。热量低,纤维丰富,但脂肪和糖分少的水果是寒性水果。
你眼中的健康
食物
是怎么定义的?
答:
一份是指一个大
水果
如一个苹果、芒果或者一个香蕉或者三大勺蔬菜。还包括一杯纯果汁或者蔬菜汁。一杯水果或者
蔬菜饮料
就是一份
,不
论多大。豆子也可以算作一份。蛋白质构建和修复机体组织需要蛋白质。富含蛋白的食品还包括必要的矿物质,例如铁、镁、锌、维生素B。英国国家卫生服务部说,我们每天的营养...
茶
,算不算食物?
答:
算,茶叶是人们从茶树所采摘下来的鲜叶与嫩芽,然后经吹干、揉拌、发酵、烘干等工序初制,这个时候它被称为“毛茶”,属于食用农产品;在精制之后,才是作为制成品的食品,但它还是叫做茶。属于食用农产品范围,但精制茶、边销茶及掺兑各种药物的茶和茶
饮料,不
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