爱情本质第一层：彼此的吸引。对异性的本能吸引。爱情不是性需要，虽然性离不开爱情，但是爱情本质的第一步，应该是对异性所产生的本能的吸引，这个吸引有对外表美的吸引和言语好感的吸引以及个人心态的吸引；所以这个一步应该是非常感性的，缺乏必要的理性，由此，也常常造成一见钟情的发生。
爱情本质第二层：互相的拥有。对异性内心和身体的完全拥有。爱情是无形的精神元素，却也往往跟物质紧密相联，在爱情本质达到第一层以后，爱情的双方会开始追求对方，目的是要完全的拥有对方，这一层次的恋爱双方，开始加入部分的理性，甚至理性多于感性了。
爱情本质第三层：归宿和共享。人总是要有归宿感的，因为个体的人生活在一个大的社会中，总是需要一种安全感，这个时候父母年龄大了，自己独立了，人类本能的传宗接待的隐性任务也落到了我们的头上，而在达到了爱情的第二层既互相拥有了爱情以后，双方的想法开始转入更实际的第三层，就是双方共同组建一个新的家庭组织，并成为自己未来生活的归宿。
这一层让大家找到了在大社会中无法得到的安全感，但这只是这一层次的第一步，接下来夫妻双方会将爱的快乐、性的快乐、生活的快乐以及对未来生活的美好向往进行共享，彼此之间会有更多对生活感悟和认识的共享，从而达到爱情的真正本质。
真正的爱情在本质上是两个独立、成熟的个体互相滋养，共同成长，令彼此的心智更加成熟。从主观意愿出发对他人好，即有爱的意愿，又付出爱的行动。
但是大多数人所谓的爱情，在本质上只不过是因为其心智的不成熟和缺乏安全感，而迫切的需要从恋人那里得到安全感，得到心理上的保护。
因此，现在我们必须承认一个事实，有一些所谓的恋爱并不是真正的恋爱。 那些恋爱经历在本质上只是因为缺乏安全感和内心的空虚、以及抱着对爱情的错误幻想和知识和另一个人「在一起」了一段时间而已。 当然，这种“幼稚的”恋爱并非因为我说它是错误的就代表它一定是不好的，每个人都是从幼稚走向成熟，幼稚的恋爱是你自我成长、心智成熟的一个必经的阶段。 但是只有你意识到，你的恋爱观，你对爱情的态度是幼稚的，你才能得到成长的机会，你才能够改变自己，由幼稚走向成熟。
当然，这种“幼稚的”恋爱并非因为我说它是错误的就代表它一定是不好的，每个人都是从幼稚走向成熟，幼稚的恋爱是你自我成长、心智成熟的一个必经的阶段。但是只有你意识到，你的恋爱观，你对爱情的态度是幼稚的，你才能得到成长的机会，你才能够改变自己，由幼稚走向成熟。
对于我来说爱情的本质就是让两个没有血缘关系的异性成为彼此的牵挂和依靠。爱情是世间最美妙的东西，它可以使两个互相不认识的人走到一起相亲相爱相伴一生，它是一种推动力量，这种力量促使着两个人成为人生中的伴侣，使每个人的人生之路不再孤单，处处充满温馨。
我的老婆是我的初恋，我们大一下学期就在一起了。我们是共同参加了一个社团认识的，仅仅是几次的社团活动就让我们彼此有了好感。剩余的三年的大学生活因为有了她而变得多姿多彩，没课的时候一起去逛商场一起吃饭看电影一起上自习室。虽然不是像小说或电影里面那种轰轰烈烈的爱情，但我觉得这是最真实的爱情。这种爱情让本来没有任何交集的我们变得相互依赖，没在一起的时候会彼此想念，在一起的时候会珍惜每分每秒。也是爱情让我们对生活有了更多了感悟，让我们美好地度过了这段大学时光。
后来我们打破了“毕业季就是分手季”魔咒，是爱情坚定了我们在彼此心中的地位，即使毕业后身居异地也依然会牵挂着对方想念这对方，也是爱情让我们谁都不能离开谁，克服了异地恋的种种困难，最终走到了一起成为了夫妻。是爱情铸就了我们幸福的家，并有了我们爱情的结晶，让我们这个家庭更加有滋有味。
我相信以后我和我对象的爱情更能经得住时间的考验，因为她已经成为我生命中最重要的部分，在生活中我已经习惯了有她，我们已然成为彼此的依靠，如果她哪一刻不在我的视线我都会对她有深深的牵挂。哪怕等到一天我们白发苍苍的时候，我已然会牵着她的手对她说“我爱你”。
每个人都希望得到一份真爱，但懂得爱情本质的人又有多少呢？
爱情是什么？没有人可以真正解析清楚。但我们都知道爱情是美好的，是一种可以让我们感到幸福，身心愉悦的东西。
其实，爱情并不伟大，也不高尚，也没那么纯粹，因为爱情是在人之间产生的。人容易变，而且人在每个阶段对爱情都会有不同的需求，那爱情就更容易发生变化。
在我看来，爱情就是灵魂和肉体的结合。没有哪一份爱情只供欣赏，所有的爱情都是有目的的。大部分人的目的都是婚姻。爱情就像一棵树的花，婚姻才是果实。有人可能会说婚姻是爱情的坟墓，但无论怎样，港口也罢，坟墓也罢，都是一种归宿。
爱情除了是一种归宿外，它的另一部分就是人类的最初原始功能——繁衍生殖。爱情，在一定程度上是“肉体”的代名词，或者说我们通过对方的肉体来感受性福感。有一种幸福感受来自于精神，而这种感受却来自肉体。不过这种感受如果没有建立在有灵魂的爱情上，那也只是一具充满肉欲的肉体，就像缺少大地和雨露滋养的花朵，并不能感受爱情的真正意义。
总之，爱情都是有目的性的，很多时候是互相交换彼此的需求。很多人都说产生结婚后，爱情就会消失，都会变成亲情。其实，爱情都是由于荷尔蒙和性的吸引而产生的，但这种感情并不能持久，不久就会腻，此时变成了亲情，持续性会更长久。
爱情是大脑给你的奖励。
人类学和神经科学家Helen E. Fisher的实验室早在2003年就借助部核磁共振扫描（fMRI）技术对爱情进行了生物学意义上的探索。他们对17位徜徉于情海中的幸福男女进行了脑部扫描。为了确认这些受试者的恋爱程度，他们还采用了热恋评分指数，结果所有受试者的爱情浓度都很高，基本上每个人都花了超过85%的清醒时间想着他们的爱人。
有趣的是，爱上一个人时所激活的脑区和吸食可卡因上瘾时激活的脑区一样，这些脑区的激活会让你产生欲罢不能的冲动。所以孩子醒醒吧，别再试图抗拒爱情了，你玩不过你的大脑的！
爱情初期还会让人降低认知控制能力。他们让43位恋爱不超过6个月的受试者进行两项心理学认知测试，主要检测集中注意力和处理新信息的能力，结果发现，在蜜运中的男女认知控制能力都有明显的下降。
更有甚者，除了让人脑子不好使之外，爱情还会让人容易产生不受控制的举动。在爱情中大量分泌的催产素在正常状态下会让人产生信任感和同情心，但Dewall等发现，当一个人有好斗的性格倾向时，催产素会把这种倾向放大，变成明显的侵略性和暴力倾向。
