第1个回答 2018-10-13
泡脚非常重要，因为长痘的人很多时候是上火下寒，上下不交的，上的毒素火气下不来长一堆痘痘，下面却冷的要死。所以长痘的人要坚持泡脚，促进下身的血液循环，引火下行。中医上有个词叫心肾不交，心肾不交也会引起痤疮，并且会让人心烦失眠，这个时候泡脚是最合适的，让心火下行，肾水上调。
膀胱经是人体的排毒经络，可以排血液之毒，长痘的人要拔罐膀胱经，具体的做法是：在后背上，在脊椎的两侧两条膀胱经的位置，顺着经络拔罐。最好是下午3点到5点的时候，对后背的膀胱经进行拔罐、敲打。
长时间的长痘会造成皮肤的水油不平衡，护肤品你可以什么都没有，但一定要有适合自己的，非常补水的。就算是长痘期也可以用。如果偶尔需要化妆，那妆前一定会敷补水面膜加隔离霜。要不然，卸妆后会增加好多的痘痘，伤不起。