如题所述
1.调节情绪
总之，耳朵热虽然不是什么严重的疾病，但是也需要引起我们的重视。我们应该注意保持良好的生活习惯，避免情绪紧张，同时注意保暖，以预防耳朵热的发生。如果出现耳朵热的现象，可以通过按摩、敷热毛巾等方式进行缓解。如果耳朵热的情况持续不退，建议及时就医。
1.血液循环问题
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