人太胆小，总是怕事，这该怎么弄？

Question

如题所述

Answer 1

这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！ 自己是自己最好的心理医生 心态的确是胜利的一大法宝，会化腐朽为神奇……当然 "其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调； 心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信， 它生动形象地说明了人的心态的重要。 心态就是人们对待事物的一种态度。 人的一生，到底在追求甚么？ 人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天， 而这每一天都是唯一的，不可能再重复， 所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。 我给你的意见，你看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决， 比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火， 但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天， 不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想， 那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟， 再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗， 呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多， 但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情， 对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样 ，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!~

Answer 2

胆小是好事，有时候豁出去做一次就会体会到的，每个人都会胆小，最勇敢的人也会胆小，做和胆子其实关系不大，关键在于想不想尝试追问

那么我应该怎么锻炼呢？

追答

先做一些自己不太愿意的事情，去做一做 只要不是你太厌恶的事情，我有一个经历，就是有人伤害了我（不好意思说详细），只要不是太严重，控制自己的消极情绪 ，报复情绪，让这件事烂在肚子里，有些事不能忘记，但糟糕的遭遇真正烂在肚子里时，你的感受是不一样的，你会发现自己变得厚实，依然胆小，但成熟了，勇敢了。我不是专家，但我愿意和你分享，胆小不怕，重要的是人生的经历，你可能一辈子胆小，但一生的经历，会让你变得不一样，所以，充满希望的生活下去，胆小不是障碍，去体会每一天吧，但是难免伤心，抱怨，愤怒等，别泄气，这谢情绪都是必须的，去体会就好，让我们一起努力！

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Answer 3

一个人的性格形成，并不是什么先天因素，而是后天环境造成的。请参考下面的信息。

1。降临人世的瞬间，形成人体振荡主频率。

宇宙万物，都是波动的组成，人体也不例外，我们每一个人的固有振荡频率怎样形成的呢？

现代心理学家们，自己追踪人的心理因素形成，发现作为遗传因子基本相同的人，会形成不同心理因素，最关键的，是母亲的分娩时，婴儿从母亲子宫离开那个瞬间，或者说，通过产道的过程，是否顺利？是否被挤压过？那一时刻的人体振荡频率，会形成一个人终生的振荡主频率。

Answer 4

胆子实验慢慢练的，一天是练不好的，只要你坚持一些冒险的事情，胆子就会越来越大了，就会干很多不可思议的事儿

Answer 5

你活着很累，为什么要怕，怕事就别惹事