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橘子吃多少合适?吃多了会便秘吗?那些水果养胃?
如题所述
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推荐答案 2007-10-10
不能多吃,橘子性温,酸.多吃会上火,导致嘴唇起泡,便秘,口臭,内火旺.苹果等性温水果一般都是养胃的.另外葡萄干也不错,葡萄虽然多吃对胃不好,不过葡萄干则养胃.另外少量的红酒也可以养胃.
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其他回答
第1个回答 2007-10-23
别吃多!
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吃多少橘子合适?吃多了会便秘吗?那些水果养胃?
答:
橘子是可以治疗便秘
,但也没有说要一天吃多少啊,一天吃一两个就可以了
一天
吃几
个
橘子
为好呢?
答:
橘子虽然好吃,却不宜常吃多吃,
一天1—3个为佳
。中医认为橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、咽喉干痛、大便秘结等症状。为避免橘子对胃粘膜产生刺激,最好不要空腹吃。橘子富含维生素C和柠檬酸,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维C。它含有170余种植物化合物,大多数均是天然抗氧化剂。澳大利...
橘子吃多了会便秘吗?吃橘子
便秘怎么办
答:
橘子吃多了会便秘吗
橘子吃多了是会出现便秘的情况
,不过如果适量吃橘子,还是具有润肠通便作用的。因此橘子不宜大量食用。橘子中含有较多人体所需的营养成分,可以为人体带来不少的好处,但是在饮食方面也有不少需要注意的地方,饮食不当对健康也会造成不利影响,下面就来详细了解橘子吧。
容易便秘
橘...
每天吃五到十多只
橘子
/桔子 会人体健康有什么坏处?
答:
◆中医认为桔子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状
。◆因桔子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,因此,最好不要空腹吃桔子。3、健康吃橘子 每天1—3个为宜 医生建议,吃橘子要节制,每日吃1—3个为宜,既能满足一个人一天对...
橘子
的功效与作用禁忌,橘子的功效和营养价值与禁忌
答:
虽然
橘子
的营养价值比较高,但由于橘子含有大量的酸性物质以及纤维素,食用过量容易加重人体的胃肠道负担,从而可能会导致一系列肠道疾病的产生,不利于人体健康,所以一般是不建议天天食用橘子的。橘子一天
吃多少合适
4、建议一天食用2-3个左右即可。橘子是一种温性
水果
,
吃多了
容易导致上火的症状发生,其次,橘子含有大量的有...
橘子吃多少合适?吃多了会便秘吗?那些水果养胃?
答:
不能多吃,
橘子
性温,酸.
多吃会
上火,导致嘴唇起泡,
便秘
,口臭,内火旺.苹果等性温
水果
一般都是
养胃
的.另外葡萄干也不错,葡萄虽然多吃对胃不好,不过葡萄干则养胃.另外少量的红酒也可以养胃.
吃柑橘的好处是什么?人一天最
多吃多少?吃多了
有哪些不利之处?
答:
虽然柑橘有
很多
好处,但对于一天中可以摄入的数量,我们还是需要了解。一般来说,建议健康成年人每天食用1-2个柑橘,以获得其营养好处而不摄入过多的糖分。过量摄入的潜在不利之处 如果过量食用柑橘,可能会出现一些不利后果:胃部不适:柑橘中的酸性物质可能会刺激胃部,导致胃灼热、胃胀气或腹泻。口腔...
健脾
养胃
的
水果
有哪些?
答:
2、橙子,属于味道比较酸甜的,它性质比较偏凉性,对于肠胃不适的人群吃橙子能够有效的改善没食欲,吃东西后产生胃痛、胃胀、胃反酸的状况,而且它还能有舒缓心情的效果,改善
便秘
的情况也很显著。3、荔枝,在养脾胃最有效的7种
水果
中性质属于温热型的,它有驱散胃寒的功效,经常吃点荔枝可以有效的改善...
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