职业心理咨询在帮助人们解决职业发展、人际关系、心理健康等方面的问题时，是非常有效的。
首先，职业心理咨询可以帮助个人更好地了解自己的职业兴趣、优势和潜力，从而制定更加符合自身特点的职业发展计划。在职业咨询过程中，咨询师会通过与客户的交流和评估，帮助客户发现自己的潜力和兴趣，同时提供相关的职业信息和建议，为客户未来的职业发展提供有力的支持。
其次，职业心理咨询可以帮助个人解决人际关系方面的问题。人际关系是职业生涯中不可避免的一部分，而职业心理咨询可以帮助个人了解自己在人际关系方面的问题，并提供相关的解决方案。通过咨询，个人可以学习如何更好地与他人合作、沟通和解决问题，从而改善人际关系并提高工作效率。
此外，职业心理咨询还可以帮助个人解决心理健康方面的问题。职业发展中的压力、焦虑、抑郁等问题是常见的心理健康问题，而职业心理咨询可以帮助个人识别和处理这些问题。咨询师会为客户提供相关的心理支持和建议，帮助客户缓解压力、提高自信心和自我管理能力，从而更好地应对职业发展中的挑战。
总之，职业心理咨询在帮助个人解决职业发展、人际关系和心理健康等方面的问题时，是非常有效的。通过咨询，个人可以获得更加全面和个性化的支持和帮助，从而更好地实现自己的职业目标和人生价值。
有过几次 ，给我的印象非常深刻。本来的职业咨询，却因为有情绪和心理的情况而变得复杂，而职业问题也只有在心理和情绪问题处理好之后才得以进行。
其中有一个女孩，因为父母要了弟弟，带着弟弟外出打工生活，把她一个人留在爷爷奶奶身边十几年。女孩在工作中一直是被动地讨好别人，而且特别不敢和领导讲话，有想法也不说，领导批评了也只是被动地接受。工作一直无法开心，感觉一直生活在边缘里。
在沟通里，我感动她对我的信任，将很多委屈和想法都对我讲。在不可回避的情况下，我就象一个探险家，一头钻进了一段与我无关，但却足以让我惊讶的一段童年岁月。
言语中，感觉到她的孤单，孤独和对爱的关注的渴望。职业是童年的延续，是我们人生的一部分。过去的岁月或多或少都留下了痕迹，影响着现在的选择、心态。
我们通过对早年生活中印象深刻的重要事件的回忆、分析，女孩懂得了童年对自己的影响。在我们6岁以前，我们通过与养育自己的重要他人，即爸爸妈妈或爷爷奶奶的人际互动中习得了我们为人处事的模式，并在以后的人生中不断使用。
因此，职业发展中遇到人际处理障碍、难以抉择，或是过分在乎外界评价、自卑等，大多都与早年的经历有关。这种情况通过一次职业咨询很难奏效，往往需要几次或多次的心理调整，才能真正有力量地在职业道路上发展。这也是很多职业规划咨询当时觉得不错，但不能坚持的一个重要原因。
关于童年，虽然已经成为回忆，很多人更多地是回忆当年的一些快乐，意识里感觉童年已经远离了现实生活。但其实，它还在我们身边，在我们的生活里，以一种相似的模式影响着我们的决策、情绪和成长。
综合来看，以下几种比较有特点的儿童期成长环境造就了成年不同的性格。
第一类：儿童期对丢人的恐惧VS成年后古板人格
国人历来讲究对孩子的“家教”，很多父母对孩子表现出来的不符合自己的期待和要求的行为和性格特点给予批评、拒绝、压制或惩罚，比如“女孩子要文静些！”“你是男孩子汉，不能总哭啊！”于是，孩子的人格就被分裂成受到父母赞同和否定的两部分。孩子在小时候，为了得到赞赏，本能对父母认同的行为进行强化，从而形成单一片面的人格，不再拥有完整的自我。
这类儿童到了成年之后最怕丢脸，过分强调自我控制，认为做人不要随心所欲，要有理性。他们把真正的自我深深地藏起来，显得比较冷静、理智。在他的生活中，正如他的父母当年对自己一样，不能忍受其他人身上的自然的、自发的和任何看起来“不符合理性”的东西。所以显得比较挑剔，苛刻。
第二类：儿童对被忽视的恐惧VS成年后顺从型人格
一些父母完全忽视了孩子的自我确认的重要心理过程，如果父母从不参与孩子的游戏，忽视孩子的感受，导致孩子缺乏自我认识，缺乏个性，会表现出多重人格的特点，并在自己的不同人格特征中间徘徊不定。他们会表现得比较情绪化，而且他们害怕被别人忽视，渴望感受到自己的存在。
不被重视的儿童在成人后常常不知道需要什么，过分地在意别人对自己的评价和看法，对自我的认识完全依赖于别人的反应，不太有主见，通过讨好和取悦，来期待自己得到关注。
第三类：儿童对失败的恐惧VS成年强迫性竞争型人格
有些父母对孩子的尝试努力不是给与持续的鼓励和强化，他们吝啬自己的表扬和鼓励，生怕孩子会由于得到过多的奖励而“骄傲自满”。孩子感到永远不够好，于是永远在追求成功和赞扬。
这样的孩子长大成人后，会成为一个狂热的竞争者。他们往往事业成功，蔑视道德，缺乏同情心，控制欲很强。他们总是指责别人不努力，太笨。他们生活的一切目的就是竞争，竞争，再竞争。只有在不断的竞争中不断获胜，才能维持他们脆弱的自尊心和自信心。因此不能容忍和承受任何失败。他们深信：“如果我是最优秀的，就会得到爱。”
第四类：儿童对竞争的恐惧VS成年妥协的人格
有些父母比第三类更过分，不仅从不给与孩子鼓励，而且总是在批评和指责。这样的教育是孩子不知如何表现自己的能力，常常产生强烈的无助感和敌意。他们表面上从不竞争，也不参与与竞争有关的游戏，但他们胜利的方法是如何让别人失败，如背后说一些坏话或告状，抱怨不公平。对别人的优秀充满不满或敌意。
这些孩子长大后，依然不喜欢参与具有竞争性的游戏和运动。在人际关系中，喜欢当面奉承背后说坏话，或用手段贬低和破坏别人的名声和形象，使别人痛苦而从不自责。他们通常从事低于自己能力的工作。从不公开与看起来比自己能力强的人竞争。而是表示从来不愿出风头，实际上消极抵抗，或通过巧妙的手段来达到目的。