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唱歌一定要用丹田之气吗,丹田的具体位置
如题所述
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推荐答案 2007-10-19
丹田分为三个,即上丹田:印堂,双眉中;中丹田:檀中,双乳头连线中点;下丹田:即使我们一般所说的丹田.下丹田在脐下三寸即自己的四只手指的位置.唱歌中运用下丹田可以很容易的的调动全身之气在胸腔中共鸣,使唱歌时声音很容易改变高低音,并且很有力度.(本人仅以中医方面解释,一些唱歌方面的词汇错误或表达不清请谅解)
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第1个回答 2007-10-19
丹田原是道教内丹派修炼精气神的术语,现在已被各派气功广为引用。《东医宝鉴》引《仙经》之文,不仅指出丹田的所在,而且还阐述了丹田的功能:“脑为髓海,上丹田;心为绛火,中丹田;脐下三寸为下丹田。下丹田,藏精之府也;中丹田,藏气之府也;上丹田,藏神之府也”。古人称精气神为三宝,视丹田为贮藏精气神的所在,因此很重视丹田的意义,把它看作是“性命之根本”。
我们知道,意守是练功人将意念集中和保持在自身某一部位或某一事物上以帮助意识进入气功入静状态,并在此基础上发挥意识能动性,主动感知和调整自身功能活动,来达到良好效果的练功方法与过程。意守丹田,是练功人将意念集中并保持在丹田部位的练功方法,是众多意守方法中的一种。更确切地讲,这种方法属于意守自身部位类中的意守穴位法。但实际练功时,人们是无法将意念仅仅守在一个穴位上,只能意守在以穴位为中心的一个范围内。因此,将丹田理解为这样一个范围更合适些。
人身虽有三丹田、五丹田之说,但实际练功时,除特殊情况之外,一般所说意守丹田,都是指意守下丹田。古人认为下丹田和人体生命活动的关系最为密切。是“性命之祖”、“生气之源”、“五脏六腑之本”、“十二经之根”、“阴阳之会”、“呼吸之门”、“水火交会之乡”,是真气升降开合的枢纽,是汇集烹炼、储存真气的重要部位。当然,从现代解剖学和生理学的观点看,下丹田所在的部位至今并未发现有特殊的形态和功能。但是,通过意守丹田来促进练功人的意识达到入静状态,取得疗效,则早已被实践所证实。其中的机理,有待于人们进一步研究、揭示。
丹田分上丹田,中丹田,下丹田。通常说的丹田,其实是指下丹田,即脐下至会阴,小腹部分。
而中丹田和上丹田分别指喉下乳间的胸部,和眉间额部。
唱歌时所谓气运丹田,指的是共鸣,分别是腹腔共鸣,胸腔共鸣,颅腔共鸣,对应低音,中音,高音。共鸣是唱歌很重要的技巧,至于如何运用共鸣,就不是简单说下就能学会的,需要在专业老师指导下慢慢练习,不是一两天能学好的。
简单点说,以相对最容易的胸腔共鸣为例,普通人发音时摸喉咙可感到剧烈的声带振动,而以胸腔共鸣时摸喉咙振动程度减小,摸胸部可感觉到明显振动。
第2个回答 2007-10-19
有图嘛? 我也想知道丹田到底在哪里.
相似回答
唱歌
:练习发声的时候
要气
沉
丹田
。 丹田在哪?所谓的气沉丹田是不是就像...
答:
虽然粗俗,但是实际,
放屁时气先聚集的地方就是丹田
,丹田气要求腹式呼吸,就是吸气时肚子收回,呼气时才鼓起,人之阳关在于丹田,气沉丹田对身体很有好处!
都说
唱歌要用丹田
。但是它在哪个部位
答:
武侠小说中的丹田以及“气沉丹田”一般是指 下丹田
下丹田的具体位置是肚脐向内一寸三分处
而脐下三分的说法实际上是仰卧着算的 最后 武术气功有五丹田之说,即上丹田、中丹田、下丹田、前丹田、后丹田。肚脐里面叫中丹田,心口下面、肚脐上面叫上丹田,肚脐下面到关元部分属下丹田,靠肚脐这儿叫前...
一定要试试丹田唱歌
,很绝!
答:
一定要试试丹田唱歌,很绝
!丹田分为上丹田,中丹田,下丹田三类,
一般丹田是指下丹田,下丹田在肚脐下面三寸
。每个人的后背都有一条通道直通大脑,用丹田唱歌就是把气送到管子上。①唱歌前站姿一定要正确,腰要挺直,收腹,挺胸,眼睛平视。②先用鼻子吸一口气,感觉肺部两边有张开的感觉.③用食指跟中...
唱歌
时
,要用丹田,
但是我不知道怎样才是正确的?请问唱歌时,肚子是扁的...
答:
所谓丹田,
是肚脐下三寸小腹内的位置
。不要误解是肚脐表皮下三寸的地方,而是脐下三寸的整个小腹内部。当吸气时借助腰力把气吸到这个地方(这样吸气才能吸的深),这时腹部是鼓起来的。
当唱歌时要自己感觉气是从丹田这里出来
,气一出来腹部就会扁小了,但这时你的腹部要保持吸气时的感觉一样自然的往腹部...
丹田在哪里,怎么练习
用丹田唱歌
!!!
答:
丹田的位置
在腹部,练习丹田的方式如下:1、经常靠墙练习有助于发声,因为靠墙可以接触后脊梁,更容易找到感觉,并且胸腔的共鸣能和墙产生共振。2、增加自己的肺活量,可以通过慢跑等锻炼方式来提高肺活量。3、经常做仰卧起坐,可以锻炼隔肌,使得
唱歌
拥有足够的气息。气息功底好的歌手能控制这些爆音的流量,...
唱歌丹田
呼吸法
答:
丹田位于肚脐下三寸左右
的位置,
也就是肚脐下三个手指的位置,就是人们常说的小腹。之所以
唱歌要
做到气沉
丹田,
其实就是为了把气吸得深,用得久。但是气并不能真正地吸到丹田里,而只能吸到肺部。那为什么还有这种提法呢?这只是一种夸张的引导,其实我们把气吸到肺的 底部.丹田由于受到膨胀肺部的...
怎么
用丹田唱歌
?
详细
点?
视频时间 00:58
唱歌教学丨
用丹田唱歌的
小方法
答:
丹田
位于肚脐下三寸左右
的位置,
也就是肚脐下三个手指的位置,就是人们常说的小腹。之所以
唱歌要
做到气沉丹田其实就是为了把气吸得深,用得久。但是气并不能真正地吸到丹田里,而只能吸到肺部。那为什么还有这种提法呢?这只是一种夸张的引导,其实我们把气吸到肺的 底部丹田由于受到膨胀肺部的压迫而...
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