遇到这种情况，可以采取以下几个方法来化解：
委婉解释：你可以委婉地解释你的工作任务已经完成，并且按时下班是为了保持工作和生活的平衡。例如说：“领导，我今天的任务已经全部完成了，按时下班是为了确保我有足够的时间休息和保持良好的工作状态。我相信这样对我明天的工作效率也会更有帮助。”
表达自己的价值：你可以向领导表达自己对工作的投入和努力，并提醒他你在其他时间段内所做的贡献。例如说：“领导，我一直以来都非常认真地对待我的工作，并在其他时间段内努力加班完成工作任务。我坚信，在工作时间内充分休息并保持身心健康也能更好地为公司做出贡献。”
提供解决方案：如果领导对你早下班有意见，你可以主动提出解决方案，以展现你的积极性和责任心。例如说：“如果您觉得我早下班对团队产生了影响，我可以尝试调整我的工作计划或者与同事协调工作时间，以确保我们的目标能够顺利完成。”
保持冷静和自信：面对领导的嘲讽，保持冷静和自信非常重要。不要感到羞愧或尴尬，相信自己的工作价值和能力。回应时保持一种平和而自信的口吻，避免情绪化回应。
无论是哪种方法，都需要以礼貌和尊重的方式与领导沟通。同时，要记住团队合作和工作效率才是最重要的，只要你在其他时间段内充分投入并做出了贡献，按时下班是合理的。
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