1岁小孩能喝酸奶吗

Question

如题所述

Answer 1

一岁宝宝是可以喝酸奶的，因为酸奶中含有各种矿物质，微量元素，可以补充孩子所需要的营养物质，可以每天喝一杯酸奶算了，还具有调节肠道菌的作用，也可以缓解孩子的病。但是建议不要喝太多，喝太多容易导致孩子腹泻，喝酸奶尽量要喝，常温下的不可以和冰箱里的酸奶，平常还可以把水果切成小块放在酸奶上，做成水果捞给孩子吃，既可以补充维生素，也可以有助于孩子的生长发育，而且口感还不错，但是酸奶不能代替母乳和配方奶粉，它们更有助于孩子的生长发育。我就知道这么多了，别的我也不知道了，希望能够帮到你 。

Answer 2

对于1岁的宝宝是不是可以喝酸奶这个问题，答案是肯定的。目前在国内推荐以岁以上的宝宝就可以推荐给他喝酸奶了，在国际上9个月以上的宝宝就可以推荐喝酸奶了，所以对于一岁以上的孩子的胃肠发育相对已经成熟了，是可以尝试给他喝酸奶的。但是在酸奶的这个选择，选购上要适当的注意一下。

目前市面上酸奶的种类还是比较多的，比如说有酸乳、发酵乳，还有一些原味或者风味发酵乳、风味酸乳等等。我们在给孩子选购的时候要特别注意一下，先看一下酸奶的配料表，配料表越简单相对来说可能更好一点。有些酸乳只含有奶和菌种，相对来说就更好。如果它的配料表里面成分含量特别多，说明他的食物添加剂可能就会比较多，这样对孩子来说可能不是特别安全。

另外要注意，酸奶为了调和味道往往会有大量的糖分存在，所以这个对小月龄孩子的口味，包括牙齿等等都不是特别好。所以在选购的时候尽量去选购那种成分比较少，含糖量比较少、低，食物添加剂比较少的酸奶、原味的酸奶，相对来说是更适合孩子。当然如果自己在家给孩子做酸奶也是可以的，也相对是安全的。