青少年停止长高有什么征兆？

如题所述

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推荐答案 2019-12-12

长高与遗传，生长激素，营养等多种因素有关。具体是没有明显征兆的。有人说长胡子喉结就是不会长了这不一定是对的。因为主要看自己的骨骺。一般20之后很难自然长高。但是如果能多运动多拉伸，还有一定的空间。这是自己争取的。所以这叫冲刺阶段。平时注意营养，加强运动，充分睡眠，心情愉快都有利于生长激素分泌，对促进长高有积极意义。而运动侧重跳和拉伸，延长骨骺闭合周期。我现在已经大三也在努力锻炼中还长高了些。我自己看的杨云风的锻炼日记里的方法做的。每天做摸高跳绳，压腿，摸地，吊单杠运动1小时，对身高是有促进作用的。

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第1个回答推荐于2017-11-22

没有，停止长高大约在20-22岁左右，之前都可以通过补充营养、运动等方式促进生长，女生十四五六岁长高就不明显了，男生要晚两年左右。具体飙升的时间段还是因人而异本回答被网友采纳

第2个回答 2020-04-04

没有用的，只能怪自己的父母，我16岁就没有在长高了，16岁一米七，我现在二十三还是一米七，男人长到20都是骗人的，女生长到14岁停止长高，男生是16岁

第3个回答 2016-08-10

我也停了追问

你不长了吗？你多大

追答

16

就算长我觉得也高不到哪里去最多5cm

追问

我也16岁，你多高

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