老年人在家用跑步机还是椭圆机？

老年人在家轻度运动活络筋骨，哪个更合适？个人认为椭圆机更安全并且有助协调性，就是不知道有没有折叠式的。各位的意见如何？

举报该问题

推荐答案 2015-04-07

最好选择跑步机，椭圆机磨损膝关节，老人家本身膝关节都比较薄弱，椭圆机靠力气蹬，跑步机是电机带动最起码更好的帮助老人运动

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/taVcSV1VtBVBV1tc1S.html

第1个回答 2020-02-10

滚nmd的跑步机对膝盖伤害小！你是卖跑步机的吧

第2个回答 2015-04-06

跑步机，模式多，实惠，也有安全保护，相对对膝盖磨损也小

第3个回答 2015-04-06

强烈推荐跑步机相对安全性要好点而且调节模式比较多

相似回答

老年人在家用跑步机还是椭圆机?答：最好选择跑步机，椭圆机磨损膝关节，老人家本身膝关节都比较薄弱，椭圆机靠力气蹬，跑步机是电机带动最起码更好的帮助老人运动

椭圆机和跑步机那款比较适合老人家用?答：这两者相对来说是椭圆机要好一些的，还有就是最好的就是可以直接选带有靠背的健身车，上下更加安全方便，更加适合老人家的，可以直接去力动健身器材专卖店试用一下力动的新款健身车R5，非常适合老人家的一款健身车

购买家用健身器械,椭圆仪和跑步机哪个更好?答：购买家用健身器械最好是买跑步机。更实用。在家里就可以锻炼身体进行跑步很方便。以上内容仅供参考谢谢！

老年人可以使用椭圆机吗?答：1、老人可以使用椭圆机。2、椭圆机价格也不贵，家庭使用更加好，椭圆机可以很好的锻炼我们的腿部肌肉，增强心肺功能，能够刚好的提高免疫能力。椭圆机对于老年人是再好不过的健身器材了。3、一般老年人使用椭圆机时要注意腰部，防止扭伤或者防摔，椭圆机进行渐增强度的最大努力运动测验，可以获得与跑步机...

想买个家用健身器材,不知椭圆机好还是跑步机好答：1、电动式的跑步机，在长时间使用后，电脑板和电机的故障率会比椭圆机大。当然这种情况在健身房这种使用程度高的地方尤其明显，家用的话，主要还是电脑板出问题的情况多，电机由于使用密度不高，寿命更长。2、不是住在1楼的话，你在使用跑步机的时候，有时候楼下也会听见嘭嘭的声音影响楼下的邻居，...

椭圆机和跑步机哪个更好?答：各有优缺点有的人天生就不喜欢跑步有的人膝盖受过伤，不能剧烈运动家中有中老年人，要平稳安全运动不想有声音静音运动建议可以选择椭圆机

跑步机和椭圆机哪个好答：一种从运动效果，用电效果，安全性，欧美比较喜欢椭圆机简单，达到运动效果，各自需要自我空间，不影响其他人，没有噪音，椭圆机也同样可以跑步，起到同样的运动效果.而中国人喜欢跑步机，有效的运动方式，家里足够大，跑步机速度可以控制，被动式运动。有一定的噪音，耗能。至于跑步机和椭圆机哪个好？关...

适合家用的有氧健身器材有哪些?求告知答：2. 健身车：健身车是一种静态的有氧运动器材，可以在家中进行骑行运动，可以锻炼腿部肌肉和心肺功能。3. 椭圆机：椭圆机结合了跑步机和健身车的优点，可以锻炼上下肢肌肉和心肺功能。同时，椭圆机的运动对关节的冲击较小，适合中老年人和体重超标者使用。4. 踏步机：踏步机可以模拟爬楼梯的运动，可以...

大家正在搜

家用椭圆机还是跑步机家庭用跑步机好还是椭圆机好中年人适合跑步机还是椭圆机家里买跑步机还是椭圆机减肥是椭圆机好还是跑步机好跑步机好还是椭圆机好?家用跑步机和椭圆机哪个好跑步机还是椭圆机椭圆机还是跑步机

跑步机和椭圆机哪个更适合老年人

家庭健身，全家老小都要用的，选择跑步机好还是椭圆机好？

老年人可以使用椭圆机吗？

老年人能使用椭圆机吗？

椭圆机和跑步机有什么区别？想在家锻炼身体，是椭圆机好还是跑步...

老人家适合什么健身器材?

想买个家用健身器材，不知椭圆机好还是跑步机好