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我容易情绪起伏很大,落差也很大,想到了不开心的事情,就容易整个人都低落,想哭的时候,,喜欢咬自己,
我容易情绪起伏很大,落差也很大,想到了不开心的事情,就容易整个人都低落,想哭的时候,,喜欢咬自己,并且,容易情绪暴躁,是不是,真的抑郁症或者心理障碍。
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推荐答案 2014-12-17
胡思乱想,年轻的时候总是那么多的想法,有想法的时候用笔或者录音,视频,把它记录下来,当静下来得时候,把它拿出来,再看一看,反省,就会觉得好一点。
没有谁天生性格是那么完美,给自己点信心和快乐,过有意义的生活,加油!
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其他回答
第1个回答 2014-12-17
跟心理有关系,人在情绪不好时最重要的是不要再想不开心的,那样心情更糟糕,你应该去发泄一下,比如找人倾述,大声喊,去KTV唱歌发泄。
第2个回答 2014-12-17
多去旅游
第3个回答 2014-12-17
我认为应该不是吧!碰到不好的事情,脾气再好的人也会脾气暴躁。
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