早上起床不爱吃饭，但又饿怎么办

如题所述

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第1个回答 2007-07-07

那你先喝点水清清肠道，或者喝豆浆牛奶之类的饮料

第2个回答 2007-07-07

早点改了这个坏毛病不然将来你的胃会坏的~~尽量找自己喜欢吃的东西~~不能喜欢吃就吃不喜欢吃就不吃，不想吃的时候就拿着吃的想吃了在吃~~

第3个回答 2007-07-07

吃块糖，就不会觉得饿了

第4个回答 2007-07-07

漱漱口，喝点水

第5个回答 2007-07-07

准备零食本回答被提问者采纳

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饿了怎么办?答：注意好饮食规律，平时的时候是可以多吃一些富含高营养高蛋白的食物补充和调理身体，也要多加注意好休息的情况，不要太过于疲劳或者是长时间的熬夜。如果是饥饿的情况太过于频繁的话很有可能是由于血糖低所引起的，建议是可以去医院做一个血常规的检查。缓解饥饿的小技巧 1、每天睡7-8个小时 如果睡得时...

很饿但又不爱吃饭,经常恶心想吐,全身无力,就想躺会儿答：5. 注意休息，并选择易消化、清淡的食物，这有助于缓解症状。

早上起床不爱吃饭,但又饿怎么办答：那你先喝点水清清肠道，或者喝豆浆牛奶之类的饮料

太饿了,怎么办?答：第四种：根据你饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。（饿，烦心的饿）。[建议去检查肝胆功能，胆的作用也很大，即使肝功能正常，胆功能不...

不爱吃饭怎么办?总是饿的时候,想吃什么才吃什么答：而且适量，现在胃病好多了，而且身体情况也好了，所以兄弟我想给你的经验，今后饮食方面，一定要有规律的安顿吃饭，避免发生我这样的情况，为了自己的健康。其实养成习惯就好了，以后每顿饭你都会主动的想起来去吃，真的，不行你坚持1个月每顿饭都吃，我相信你会成为习惯的！在这里祝你身体健康！

我是中学生早晨不爱吃饭怎么办答：理解，因为那个时候你没有食欲啊。但是，你可以慢慢使自己把早餐的生物钟调至6点左右。刚开始，选择你最喜欢的零食，慢慢的加入面包、牛奶等，时间长了，就会习惯那时候吃东西了。这位中学生早上一定吃东西喔，因为早读课是个非常黄金的时间，不要因为肚子叫而影响你的早读啊。祝你学习进步(⊙o⊙)哦 ...

小孩子不爱吃饭怎么办答：不爱吃饭怎么办 1、第一：可以这样，每天坚持运动，不管饿还是不饿，坚持运动，比如跑步啊，打球，都可以的，可以消化身体的能量，促进新陈代谢，再去吃饭，就没问题的。2、第二：老人随着年龄的增长，味蕾会逐渐失去作用，对饭菜的香味不敏感，你可以用一下方法改善：首先，要增加微量元素锌的摄取，锌...

不爱吃饭还饿怎么办答：去皮的鸡肉、瘦肉脂肪含量不是太高，可以多吃，而像面包、米饭等主食要均衡分布在各餐之中，不要一次吃太多。在吃面包时也要小心脂肪含量较高的黄油面包，可以用果酱或脱脂奶酪等来代替黄油。另外，还要注意蛋白质的摄入。减少肉类的进食量可能会影响蛋白质的摄入，可多吃豆类及其制品，或每天补充适量的...

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