总是很频繁的有自杀倾向怎么办

如题所述

这是抑郁症的症状,建议去看心理医生吧,也可以自我调节。
抑郁症的自我心理疏导:
1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害怕承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
2、要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快。
4、饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
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第1个回答  2016-11-14
所有的事情要看到明天都会改变,觉得痛苦是看不到明天还会变化,很多人会做傻事,因为看不到前途。对付无常我们最好

的方法就是要看到希望。

——《白话佛法》

“其实一般地,倒霉也就三年,按照中国易经学来说——这些都是中国的非物质文化遗产——你去看一下,三年、五年命运

一改。所以很多人再苦,坚持三年,念念经的话,三年都不要。如果你已经很苦,你坚持五年,你一定会转运,所以人家说

“三十年风水轮流转”,就是这个道理。”
——05.11比利时?布鲁塞尔【精彩开示】

改命最快:
第一,勤放生改命最快,古今高僧提倡.
第二,孝敬父母.要忏悔过去对父母的不孝,多孝敬父母.
第三,不能邪淫忏悔过去的邪淫恶行.
第四,信受佛法常读佛经念佛菩萨名号
第五,常行布施,尤其是布施无依无靠或急需救命的人.
第六,广行善事,劝人行善,言语劝网上发帖或印善书佛经
毕竟《了凡四训》是历史上有据可考的真人真事

——《白话佛法》

我也跟你讲一个现代真实的事情
有一个朋友一无所有,走投无路,吃素念经每周坚持放生,不停做善事
结果一年内,房子有了,好的伴侣有了,铁饭碗有了,一下子变的什么都有了
当然讲这些很俗气,并不符合佛法慈悲的教义,但因果,真实不虚
你行善积德,放生念经吃素,不伤害众生,就是有好报,而且是现世报

百度怎样转运
有一条百度知道回答很全面
有缘分的话能找到
只有符合因果定律,而且不要钱的答案才是真的
希望从此柳暗花明,时来运转,后福不尽
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