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    • 每天只用腹肌轮做锻炼行吗

    如题所述

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    推荐答案   2017-05-21
    当然不行了。腹肌轮算是最低端的锻炼了，根本没什么作用和效果的。
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    第1个回答  2021-05-01

    推腹肌轮是很好的练腹肌动作，但是长期用一个动作锻炼，很容易停止进步，一定要用多种动作打造腹肌，具体怎么做请看视频

    本回答被网友采纳
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