啤酒应该几天喝一瓶最好?

如题所述

啤酒中的营养物质包括17种氨基酸、12种维生素等,人们称之为“液体面包”。不过,啤酒在人体中的代谢较快,热量较高,能增进食欲,提高消化能力,但过量饮用易使人发胖。啤酒是一种酒精性饮料,每升热量为400千卡,而其中一半来自酒精成分,一半来自糖分。因此,啤酒正确饮用量:每天最多不要超过两瓶(1250毫升)。
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第1个回答  2023-07-07
对于啤酒的饮用频率,没有明确的科学建议。然而,根据世界卫生组织的国际协作研究和风险评估,男性每天饮酒量不应超过2瓶啤酒或1两白酒,女性每天不超过1瓶啤酒。
此外,每周应有至少三天的戒酒期。这意味着即使每天的饮酒量在推荐范围内,也不应该每天都饮酒。
考虑到个人健康和风险因素,建议根据个人需求和偏好来决定啤酒的饮用频率。对于那些有特定健康问题或对酒精敏感的人,咨询医生或专业人士的建议可能更为重要。本回答被网友采纳
第2个回答  2017-09-02
一星期一瓶最好
第3个回答  2017-09-02
3天
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