痛经如何快速止痛15个小窍门

Question

如题所述

Answer 1

吃止痛片，喝热水，用热水袋。

Answer 2

建议你可以多喝一些热水或者在疼痛处敷一些暖贴，或者用一些热水袋也都是可以很快止痛的方法。

Answer 3

用布经草调理、同时要放松心情，减少压力，保证睡眠，适当参加户外运动

Answer 4

中医认为，痛经一般是气滞血瘀，气血虚弱，阳虚内寒等引起的，比如长期处于阴冷环境、进食生冷食物等等，都可以引起痛经 布经草热敷，川芎30克，白酒30毫升（或者醋）敷在小腹上可治疗妇女痛经。