小麦怎样在家发芽吃

小麦怎样在家发芽吃

先准备一个或多个用于装小麦容器(最好是用木板钉制的像大托盘一样的容器)和放这种容器的架子(充分利用空间)。具体操作如下:
1、在容器内平铺些谷壳和泥土等通过发酵后的腐土。
2、撒上小麦种子,再薄薄的撒些腐土覆盖小麦种子(不覆盖腐土也可以)。
3、均匀的在容器中的小麦及腐土上淋上水。
4、放在较通风的阴凉处,如果天气的温度较低,容器上面盖块塑料薄膜(要注意容器里面的温度、湿度及生长情况,每天要掀开薄膜,让它通通风)。
5、待小麦苗生长到15-20CM左右,即可收割。
6、将收割下来的麦苗放入那种制作饮料的饮料机中加冷开水,通过饮料机的粉碎和搅拌成麦苗饮料(用豆浆机也可以的)。
7、将麦苗饮料空腹喝下即可。
8、坚持每天早上喝一杯,能改善人体的酸碱性,使人体机能更加强大。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-12-12
第一步:小麦用温水泡12小时
第二步:将泡好的小麦放进漏水容器里上面盖上湿毛巾
第三步:把容器放到28℃左右的地方发芽
第四步:每隔8小时左右浇温水一次
第五步:一周左右麦芽就可以吃了
希望采纳谢谢!
第2个回答  2020-12-11
材料:小麦芽苗,葱花,蒜片,黑胡椒,盐,米醋。

做法:

1、将小麦芽苗用清水洗净。

2、炒锅放少许油爆香葱蒜,放入小麦芽苗翻炒。

3、快熟的时候加入黑胡椒粗粒。

4、加入盐调味即可,出锅前烹入米醋即可。

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小麦芽苗的营养价值

1、绿色血液:叶绿素

浓绿的叶子是创造植物生命的要素。这乃是因为其中含有叶绿素的缘故。叶绿素能从太阳吸收能量,制造糖分、淀粉和蛋白质。叶绿素进入人体内之后,能快速地溶入红血球中为身体所用。

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2、丰富的维生素

小麦苗是天然维生素A、维生素C和维生素E最丰富的来源之一。 维生素C对于皮肤、牙齿、眼睛、肌肉、齿龈等非常重要,也维持着人的正常生长和发育。 维生素E则能抵抗空气中的污染物质,防止其他维生素被破坏,可预防罹患支气管炎,维护肺部健康。此外还具有对抗凝血性疾病的抗凝血效果。
第3个回答  2016-03-09
将泡涨的小麦放在已经吸水的海绵上。放在阴凉地方2、3天长芽。 将小麦泡涨后,放在湿润土的花盆里,埋湿润的土3公分左右。放在阴凉处。3到5天长出芽。
第4个回答  2018-12-12
小麦可以放在塑料或玻璃容器里,把放进适当的水,放在窗台上,过些天就会发芽,每年我都会养些小麦苗,来观赏
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