家里买跑步机有用吗？能坚持锻炼吗？

如题所述

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推荐答案推荐于2017-11-24

跑步机的话是可有可无的。在外面跑步跟家里跑步无非就是懒跟不懒... 如果你能坚持锻炼,那省掉跑步机吧。去外面跑步,跑步机的钱可以拿来买些哑铃杠铃放在家里锻炼。只要你参与到健身的乐趣当中。你就能坚持锻炼了 ... 切记三天打鱼两天晒网是不可能会有效果的。健身是门大工程 ,希望你能坚持下去。
祝您生活愉快

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第1个回答 2011-12-08

能啊
在跑步机上可以自由地选择一些模式锻炼
慢走爬坡变速跑侧步走........

第2个回答 2011-12-09

一个人的话会坚持不下来，建议找个人和你一起。这样在锻炼期间有个人陪，会很开心的。

第3个回答 2011-12-08

看自己吧，跑步机和户外跑相结合，这样最好，我的理解

第4个回答 2011-12-08

只要你能坚持不懈，不管做什么都能成功的。请采纳谢谢

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家里买跑步机有用吗?能坚持锻炼吗?答：跑步机的话是可有可无的。在外面跑步跟家里跑步无非就是懒跟不懒...如果你能坚持锻炼,那省掉跑步机吧。去外面跑步,跑步机的钱可以拿来买些哑铃杠铃放在家里锻炼。只要你参与到健身的乐趣当中。你就能坚持锻炼了 ...切记三天打鱼两天晒网是不可能会有效果的。健身是门大工程 ,希望你能坚持下去。...

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家用跑步机好用吗?有谁用过的?答：家用跑步机对于那些没有很多时间出去跑步的人群来说是个很好的健身机器，比如白领等，至于好用与否还是要看个人的情况的，要想达到健身的效果，还得坚持的去跑。如果你有什么问题可以向我提问哦，我会一一回答你的^_^

家里买个跑步机有用吗答：有用的有用的，而且用途很广泛哦！第一个月可以用来跑步，慢慢持续到第三个月可以边看iPad边走路，后面持续到第四或者第五个月开始可以放阳台上晾衣服兼堆杂物，两年后可以卖废品，运气好二手平台可以卖的稍微多点。总之是一款功能超多，用途超广泛的现代化家具。

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