怎样通过饮食让白发变黑？

Question

如题所述

Answer 1

黑豆是一种清凉性滋养壮阳药，适量食用黑豆对糖尿病、须发早白、视力下降、湿疹脚气、贫血有很好疗效。经常食用黑豆粉拌上芝麻粉、核桃粉能使头发乌黑亮泽。

Answer 2

这个比较难吧。