注意力无法集中，必须得一个人在一个独立的空间才能静下心来学习，学习的过程中听到一丝声响就会心里突然

Question

注意力无法集中，必须得一个人在一个独立的空间才能静下心来学习，学习的过程中听到一丝声响就会心里突然紧张而无法学

Answer 1

我也是这样哦，所以我会离开人群，找安静的一个人的地方看书。没办法啊，别人不能迁就你啊，所以我干脆自己走了

Answer 2

你可以尝试当他们都不在
一当进入状态
啥事都忘了
当然你有必要学会如何在吵闹的环境下学习、

Answer 3

我个人认为你是一个比较焦虑的人，首先要调整你的心情，平时多跟同学在一起，做一些体育活动和学校组织的一些活动，对调节你的心情是非常有好处的。