女，24岁，皮肤较白，最近脸上出现了斑点，请问怎么样才能清除斑点？

Question

脸上没有痘痘！

Answer 1

先分清你的斑属于"活性斑"还是"定性斑"
1、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。
2、定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。
色斑特点：
1、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化；
2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；
3、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则；
4、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，可以根
5、老年斑：自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。

去斑的方法
1、注意防晒，防晒品最好是天然不含铅的；
2、用牛奶洗脸可使皮肤变的光泽润滑，淡化色斑；
3、经常喝蜂蜜，且用蜂蜜做面膜，坚持就能见效果；
4、睡觉前擦一点维E，去皱淡斑,对皮肤也挺好的；
5、保持足够的睡眠；
6、保持心情愉快；
7、做好护肤基本工作，清洁---保湿---防晒；

以上都是生活习惯，如果能够养成，你会发现不管是斑还是皮肤，都会有改善。切记千万不要轻易相信去斑产品，多数是骗钱的。
希望可以帮到你，祝你越来越漂亮！

Answer 2

要内调加外用，可以用一些蜂胶、维C……还用就是要注意防晒和美白的面膜。
面膜可以用“美即（左旋美白）、还可以自制一些面膜（珍珠粉+纯牛奶）。

Answer 3

多吃番茄胡萝卜。每天坚持吃两片维生素C和一颗维生素E胶囊。效果很佳。