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    • 怎么提高体质测试中台阶测试的分数，测心跳时应该注意什么？跪求窍门

    如题所述

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    推荐答案   2011-11-24
    记住，首先深呼吸，然后记住在测时不要总是同一脚上，要交替进行。
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    其他回答
    第1个回答  2011-11-28
    走完台阶要做深呼吸，心要静，让心跳慢下来
    第2个回答  2011-11-18
    一般都能通过的，别太担心
    另外就是在测脉搏的时候要深呼吸，
    全身放松 这样对测量结果有好处
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