女兵的问题

1.我的身体素质不好,所以跑步连一公里都费劲,再过几天就要当兵怎么办呀?会受罚吗?
2.我的胳膊细身体重做不了俯卧撑和引体向上怎么办?
3.单双杠训练具体是什麽?
希望老兵支支招,谢谢了!

1.近些年入伍的新兵体制都比较差,像你这样跑上一公里都费劲的大有人在。不过,没关系。只要人不懒,你就能跟得上训练不至于落下。

2.女兵主要训练单腿深蹲起立、立位体前屈、仰卧起坐、俯卧撑、3000米跑,胳膊再细训练下来也没问题。

3.女兵一般不会训练单双杠。

关于体能训练问题,只要不懒,咬牙坚持住,哪个青年经过新训3个月都能合格。

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第1个回答  2011-11-19
既然要当兵,那就慢慢地练吧。除了自强不息,难道在部队要别人可怜你吗?
第2个回答  2011-11-19
额~那你多幸运啊~体能差还能当上兵,真好哎····
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