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我嫉妒心很强, 不能看到别人比自己好, 尤其是身边的人, 我该怎么克服这种心理呢??
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-24
嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验。当看到别人比自己强时,心里就酸溜溜的不是滋味,于是就产生一种包含着憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜嫌与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感,这种情感就是嫉妒。嫉妒者不能容忍别人超过自己,害怕别人得到自己无法得到的名誉、地位等,在他看来,自己办不到的事别人也不要办成,自己得不到的东西,别人也不要得到。
嫉妒程度有浅有深,程度较浅的嫉妒,往往深藏于人的潜意识中,不易觉察。如自己与某同学是好朋友,他的学习成绩、能力等都较强,对自己的好朋友并不想加以攻击,但在内心总有一点酸楚。而程度较深的嫉妒,会自觉或不自觉地表现出来,如对能力超过自己的同学进行挑剔、造谣、诬陷等。
嫉妒心理不但影响身心健康,还影响学习工作。嫉妒心强,直接影响人的情绪,而不良的情绪会大大降低学习或工作的效率。另外,嫉妒心强可能使我们结交不到知心朋友。嫉妒心强的人往往事事好胜,常想方设法阻止别人的发展,总想压倒别人。这可能使同学、朋友想躲开你,不愿与你交往。从而给自己造成一个不良的人际关系氛围,你会感到孤独、寂寞。
如何克服?
1.培养豁达的人生态度,心胸开阔,要懂得“天外有天,人外有人”,“强中自有强中手”,这是客观规律。
2.转移注意力,给自己一个不嫉妒的理由。
当我们有很多事情要做时,我们就无暇去嫉妒别人。因此,积极参与各种有益的活动,努力学习,勤奋工作,使自己真正充实起来,那么,嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。为了缓解自己的失败带来的心理上的不平衡感,可以找一些理由,使自己不再嫉妒别人。
3.看到自己的长处,化嫉妒为动力。
一个人在嫉妒别人时,总是注意到别人的优点,却不能注意自己比别人强的地方。其实任何人都有不如别人的地方,当别人在某些方面超过我们时,我们可以有意识地想一想自己比对方强的地方,这样就会使自己失衡的心理天平重新恢复到平衡的状态。
总之,对别人产生了嫉妒并不可怕,关键要看你能不能正视嫉妒。你不妨借嫉妒心理的强烈超意识去奋发努力,升华这种嫉妒之情,把嫉妒转化为成功的动力,化消极为积极,超过别人!
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其他回答
第1个回答 2007-08-26
以前小时候我也有过,不过现在就没有了,你要这么想,你嫉妒又有什么用咯?你嫉妒她们,你就能变成她们那样好了吗??不可能啊!!所以你是要努力 让自己好,而不是无用的去嫉妒别人
第2个回答 2007-08-26
嫉妒人人都有,应该将其转化为动力!
第3个回答 2019-11-12
怎么消除嫉妒心理?拥有一个平常心态?闲话漫聊
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第4个回答 2012-07-20
那就羡慕吧
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见不得
别人比我好,
常常感到
嫉妒怎么
办?
答:
2. 停止比较:避免频繁地给自己和别人定量化的标准
,停止与他人的竞争,关注自己的内心需求和价值,不要拿别人的成功来衡量自己的价值,要有独立自主的个性和思想。3.
以积极的态度思考
:在面对和别人的差距时,要以积极的态度来看待自己和别人之间的差异。认识到别人的成功或优势并不意味着自己的失败或...
...
不能看到别人比自己好
.
尤其是身边的人,我该怎么克服这种心理呢
...
答:
首先,你需要更努力地把事情做到更好,这样你才不会嫉妒更多的人
然后,你需要多见一些在事业上或是其他方面比你强的多的人,然后你就会觉得自己很渺小,见得多了,渐渐地你就不会在那么看不惯别人比你强了
总是
嫉妒别人,怎么
办
,怎么克服
这
心理
答:
在某些场景下,外界会迫使我们产生嫉妒心理,
这时不如尝试转移注意力或换换环境
。当我们有很多事情要做时,我们就无暇去嫉妒别人。比如,积极参与各种有益的活动,努力学习,勤奋工作,使自己真正充实起来,那么,嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。理性的思考赶走嫉妒嫉妒之心更像是感性的产物,因为别人的某个...
我嫉妒心很强,
不能看到别人比自己好,
尤其是身边的人,
我该怎么
...
答:
在世界上没有缺点或什么都会都懂的人是不存在的
,别人
某些方面胜过
自己是
很正常的事情,不必斤斤计较.想
克服嫉妒心强
的
心理,
我认为最主要的是你要充分认识到嫉妒给你带来的严重恶果:一是你不能承认别人的高明之处,自然就学不到别人的优点,只能缩短你与他人的差距,二是嫉妒的心理爱伤害最大的是你
自己
...
不愿接受
身边的人比自己好,
一点小事也不行
,该
怎样
克服?
答:
我们都知道,其实
嫉妒心理
的产生,就是源于
别人比
我们生活的更加的好,那么我们就要求自己一对于自己的能力有一个好的提升。从而在生活质量方面能够超过大多数
的人,
这样的话也就不会产生这样的嫉妒心理了。综合上述,我们就应该可以知道,如果想要消除这种现象的话,更多的是要加强自己的心理健康建设,同时...
...
尤其是身边的人,
我该怎么克服这种心理呢??
答:
嫉妒是
由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验。当
看到别人比自己
强时,心里就酸溜溜的不是滋味,于是就产生一种包含着憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜嫌与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感
,这种
情感就是嫉妒。嫉妒者不能容忍别人超过自己,害怕别人得到自己无法得到的名誉、地位等,在他看来,...
如何
克服嫉妒心理
答:
嫉妒几乎存在于每个人的心中,当我们
看到别人尤其身边的人
比我们优越时
,嫉妒
之心便会油然而生。这是人之常情,也是人性的一部分,人活着就是为了争一口气。但如果任嫉妒之心长期发展下去就不是什么好兆头了,或许会造成‘既生瑜何生亮’的悲剧。下面就分享下处理
嫉妒心理
方面的心得吧!承认自己的嫉妒...
我妒忌心好强
,怎么
办,我
自己
又很差,完全比不上人家
答:
1.停止拿自己与他人比较 比较你和别人拥有的事物会让你变得很悲哀。当你有辆更漂亮的车或有份更好的工作时
,这种
类型的比较能满足你的虚荣心,让你自我感觉良好,但这只是暂时的,因为这种心态最终会让你去留意那些比你拥有更多的人。到了那时,你就不会再感觉良好了。另一种更有效的方法是与自己...
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嫉妒心强看不得别人好
嫉妒心强的人是怎样的
感觉自己嫉妒心强见不得朋友好
嫉妒心强是怎么造成的
怎么对待嫉妒心强的人
对于嫉妒心强的人怎么对付
女人嫉妒心为什么这么强
嫉妒心强的女人好吗
同学看我过得好嫉妒心强
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