对待更年期的妈妈，首先应该予以关怀，让母亲保持乐观的心态和愉快的心情。还可以鼓励母亲去医院就诊，然后决定是否需要药物治疗。接下来为大家详细介绍一下，怎么跟更年期的相处。
第一、多和妈妈沟通。
要想解决产生的矛盾，一定要心平气和的多和更年期的女性进行沟通，比如可以在家人一起看电视或者是晚饭之后的时间里，坐下来好好跟她们聊一聊，谈谈心。但是在聊天的过程中，一定要注意自己说话的内容和语气，还要更加小心的进行沟通，适时的进行谦让，这样才能够避免争吵，达到解决问题的目的。
第二、多哄哄妈妈。
其次，在进行相处的过程中还要时刻让她们感觉到你对她的关心，不管是子女还是丈夫，都可以在出去玩或者是出差的过程中买一个礼物给她，不需要很贵，但是一定要有特殊的含义。这样能够让她知道你时刻都是在想着她的，并且让她了解到你的心意，感受到你的温暖，她也能够给予你理解，令相处起来更加和睦。
第三、监督妈锻炼。
就更年期的女性来说，很容易就会出现很多不适的症状，要想改善这种情况，就一定要监督她们进行锻炼，尤其要多进行户外的运动，你可以多抽些时间出来陪她。通过这些方法，能够改善她身体的不适，也能够让她感觉到你的呵护。
首先我认为你能够提出这个问题，是非常想和妈妈融洽相处的，我能感觉到你是很爱自己妈妈的。妈妈进入更年期后，会有一些生理和心理上的变化。比如会感到头痛、心烦、易怒、焦虑、唠叨、脾气暴躁等等。这些情况是常见的，所以做为子女，要多体谅母亲。

具体可以这样与妈妈沟通：
一、多一点耐心：妈妈可能会担心有些事情你做不好，然后就会反复的唠叨，会出现焦虑的情绪。因此在妈妈给你一些建议或提醒的时候，你要耐心虚心的接受，不要和她争。当他看到你接受了她的建议后，她才会安心下来并停止唠叨。

二、多一点关心：但妈妈进入更年期以后，她自己也会感到身体有一点不舒适。比如会感觉到头疼、心慌等等，血压有时也会升高。如果这个时候孩子能够多多去关心妈妈的话，让妈妈感受到关怀，这些症状就能缓解。比如：问问妈妈今天心情怎样？愉快不愉快？有什么新鲜事来说一说？
三、多一点理解：但妈妈在发脾气的时候要理解妈妈，并不是认为你是一个坏孩子而有意要发脾气。这是因为性激素的减少而导致一系列的精神表现。她很难控制好自己的情绪，所以要多理解妈妈。

四、多一点接纳：当我们还是孩子的时候，我们也会犯很多错误，也会发脾气。但是父母还是会很耐心的教育我们。现在母亲年纪大了，他们因生理原因而出现的一些更年期的行为，我们也要去接纳她。

减少更年期症状的一些方法：
一、用积极乐观的态度去看待事情，放下焦虑。当你用这样一种态度去对待事情的时候，妈妈也就不会过于为你担心，能减少焦虑。
二、多鼓励妈妈去参加一些社交活动。比如参加同学或朋友聚会，或者是参加老年大学里的活动，唱唱歌，跳跳广场舞，让自己的生活丰富多彩起来。这样就不会去想一些烦心的琐事，心情会好很多。

三、有时间多和妈妈聊聊天。人的年纪大了，会害怕寂寞。当有人陪她说话的时候，她会感觉到有人在关心她，她的心理就有踏实感。还可以通过微信发个表情或打电话问候一下妈妈！
当母亲进入更年期后，偶尔会发发脾气，唠叨唠叨。我们做子女的都不需要太较真，父母把我们养大也挺不容易的！想想看，她的负面情绪不在我们这里排解出来，她还能在哪排解呢？

我是雨后山林静，欢迎您留言点赞或关注！转载请注明出处，谢谢！
既然妈妈已经是进入到了更年期了，我们再奢望其能够发生世界观价值观或者仅仅是对某一问题上的认识的更改，那基本上可以说是要求太高了。这时候我认为我们跟她们相处要做到以下几点：
1、不能顶撞、发泄、冷战，要顺从
当我们的母亲到了更年期以后，她们就更容易暴躁，如果说遇到一点小矛盾我们就跟她们吵架的话，那她的情绪就会更脆弱，不好的情绪就更容易爆发出来，并且还不容易恢复好的情绪。所以这时候我们要做的只有顺从。
2、不要试图讲道理
如果遇到妈妈不可理喻的时候，我们也不要试图去讲道理，因为这个时候的她们是听不进去的，她们这时候对于一个问题是非常执拗的，我们只有默默的忍受，你讲道理是没有用的，反而会让她觉得你是对她本人的不认同。
3、耐心倾听
如果遇到妈妈给我们倾诉，抱怨，我们只要耐心的听着就好，最好是顺着她的话说下去，这样有利于缓解她们不好的情绪，嚷她们更快忘记不开心的事情，对于她们更年期的度过也是有好处的。
总结：在我看来，更年期的妈妈是敏感而脆弱的，我们一定要在跟他们的相处中小心谨慎，照顾她
首先，母亲大人说对的，就一定是对的。
比如说你放假回到家，天天早上六点不到母亲大人就开始叫你起床，在这个时候你要觉得早睡早起身体好，早点起来还可以去锻炼一下身体，虽然你要早起，但是还可以早睡啊，这样还可以避免在半夜不睡觉的时候来自亲妈的问候……再比如说，当你在上排位的时候，母亲大人会很亲切的问候你，这么大的人了，一天天就知道玩，也不说帮我做做家务，在这种时候，你一定要快速放下手机，一把抢过她手里的拖把开始打扫卫生。总之一定母亲大人说对的就一定是对的…
…
其次，当她错了的时候也一定一定不要反驳她，否则后果不堪设想……
当母亲大人错了的时候，你不要和她争辩，哪怕你是正确的。如果你吵赢了她，这才是更可怕的，她可能不给你留晚饭，更有可能会把你心爱的东西丢进垃圾桶啊……所以千万千万不要和进去更年期的母亲争吵，否则后果真的很可怕。
最后，我们一定要忍受她的唠叨。
当她在唠叨你的时候，你一定要养成左耳朵进右耳朵不出的技能，能让她在今天唠叨过你的事，明天再来说一遍，这样明天唠叨会比今天的唠叨更可怕。无论她怎么唠叨你，我相信她都是为了你好，她始终都是爱你的！！！
当我们和进入更年期的母亲相处的时候，一定要包容她的任性，包容她的小脾气，以及包容她一切看起来不可理喻实际上也是不可理喻的行为。当我们在家时我们一定要按照她的方式来，比如早睡早起啊，多做做家务啊，多学习，不要和她吵架啊。当我们不在家的时候一定要经常打电话问候她过的好不好啊，有没有什么想吃的东西啊，以及有没有和人吵架……在这种时候，我们一定要忍耐再忍耐，包容再包容，我们千万不要反抗，否则后果很严重啊……（不要问我为什么知道后果很严重）我们一定要坚信忍一时风平浪静，退一步海阔天空……
当母亲进入更年期后，人会变的很容易发脾气，还很唠叨。我们和更年期的母亲相处时除了包容和忍耐真的没有更好的办法。所以正在和更年期母亲相处的以及即将和更年期相处的小伙伴们，祝你们好运哦……
女性更年期是指女性衰老的阶段，从生殖期到非生殖状态的过渡。目前认为这个阶段扩展到围绝经期前和后，是持续时间长短可变的较长阶段。
因此，更年期也包括了围绝经期。
更年期主要的症状是月经紊乱，还有潮热、出汗、心悸、头痛、头晕、失眠、耳鸣、乏力、注意力不集中、情绪波动、记忆力减退等一系列的症状，还有可能出现性功能下降、肌肉酸痛、骨量下降等。更年期主要是心理调节，改变生活方式，多休息，多睡眠，多交流，家人关心，症状比较重，建议到妇科内分泌就诊。