减肥买体重秤好还是体脂秤好

Question

如题所述

Answer 1

当然是体脂秤好了！人体脂肪秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。

人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断在体中的比例。

研究中发现：如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。

原理：肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。

正确的健康理念：健康的身体，在于体内脂肪的平衡，脂肪过量积聚对身体产生危害，导致各种疾病。人体脂肪是人体的重要组成部分，在人体内有重要的功能和作用，例如提供能量，保护内脏，维持体温，协助水溶性维生素的吸收，参与人体代谢活动等。但是，过多的脂肪却会影响人体健康，导致糖尿病、心脑血管疾病等。另外，肥胖疾病患者又往往面临着怕热、影响体形、易疲劳等种种苦恼。因此，医生和专家建议将体型控制在一定的范围内。随着人们生活水平的提高，健康问题正越来越得到重视，这也促进为人体成分测量科学的发展。

电子脂肪秤，就是根据以上原理，利用秤体表面的电极片与用户的双腿接触，通过一定的安全电流，测量人体电阻(bio-impedance)。然后基于输入的用户数据和测量得到的人体电阻，使用我们在广泛实验的得到的公式，能够比较精确地测量人体脂肪百分比、人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。

Answer 2

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1、测量数据不同
体脂秤与体重秤虽然都可以测量体重，但是体重秤仅仅只是测体重，无法测量身体的其他数据，体脂秤则可以通过电流通过肌肉的难易度测量出脂肪、肌肉以及其他成分的含量。包括：体脂、肌肉量、骨量、蛋白质等等数据。
2、适用方面不同
体脂秤比较倾向于健康方面，而体重秤比较倾向于身形，如果你正在减肥或是热衷健身，建议选择体脂秤，不仅能监督自己的减肥计划顺利进行，还能不被体重下降所迷惑，但如果只是想单纯地测量体重，建议选择体重秤，因为体重秤测量的数据精确度较高，使用也比较简单。
3、价格不同
一般情况下，市面上的体脂称的价格都会比体重秤高，这也是因为体脂称测量的数据更多。
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2022-07-18·TA获得超过100个赞知道小有建树答主回答量：采纳率：100%帮助的人：10.7万我也去答题访问个人页关注当然是体脂秤好了！人体脂肪秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。

人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断在体中的比例。

研究中发现：如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。

原理：肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。

正确的健康理念：健康的身体，在于体内脂肪的平衡，脂肪过量积聚对身体产生危害，导致各种疾病。人体脂肪是人体的重要组成部分，在人体内有重要的功能和作用，例如提供能量，保护内脏，维持体温，协助水溶性维生素的吸收，参与人体代谢活动等。但是，过多的脂肪却会影响人体健康，导致糖尿病、心脑血管疾病等。另外，肥胖疾病患者又往往面临着怕热、影响体形、易疲劳等种种苦恼。因此，医生和专家建议将体型控制在一定的范围内。随着人们生活水平的提高，健康问题正越来越得到重视，这也促进为人体成分测量科学的发展。

电子脂肪秤，就是根据以上原理，利用秤体表面的电极片与用户的双腿接触，通过一定的安全电流，测量人体电阻(bio-impedance)。然后基于输入的用户数据和测量得到的人体电阻，使用我们在广泛实验的得到的公式，能够比较精确地测量人体脂肪百分比、人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起浮小丝393
2022-06-28·TA获得超过161个赞知道答主回答量：采纳率：99%帮助的人：50.1万我也去答题访问个人页关注体脂秤好。
使用方法不同。体脂秤必须要光脚踩在秤上，与金属片或导电膜接触才能测量出其他数据，部分体脂称还需要双手紧握测量棒，然后输入性别身高体重年龄等详细数据。体重秤只需要站上去时双脚平衡，确保数值的准确即可。
2测量数据不同。体脂秤除了体重还能测出体脂、肌肉量、骨量、蛋白质等等数据，某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体其他组织的“阻抗”更高。肌肉内含有较多血液等水分，可以导电，而脂肪不导电。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以测量出脂肪、肌肉以及其他成分的含量。
3倾向方面不同。体脂秤比较倾向于健康方面，而体重秤比较倾向于身形。如果比较注重养身健康，建议选择体脂秤，但如果只是想单纯地测量体重，建议选择体重秤。
4价格不同。相对来说，体脂称比体重秤更贵点，因为体脂称测量的数据更多些。

Answer 3

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1、测量数据不同
体脂秤与体重秤虽然都可以测量体重，但是体重秤仅仅只是测体重，无法测量身体的其他数据，体脂秤则可以通过电流通过肌肉的难易度测量出脂肪、肌肉以及其他成分的含量。包括：体脂、肌肉量、骨量、蛋白质等等数据。
2、适用方面不同
体脂秤比较倾向于健康方面，而体重秤比较倾向于身形，如果你正在减肥或是热衷健身，建议选择体脂秤，不仅能监督自己的减肥计划顺利进行，还能不被体重下降所迷惑，但如果只是想单纯地测量体重，建议选择体重秤，因为体重秤测量的数据精确度较高，使用也比较简单。
3、价格不同
一般情况下，市面上的体脂称的价格都会比体重秤高，这也是因为体脂称测量的数据更多。
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Answer 4

体脂秤好。
使用方法不同。体脂秤必须要光脚踩在秤上，与金属片或导电膜接触才能测量出其他数据，部分体脂称还需要双手紧握测量棒，然后输入性别身高体重年龄等详细数据。体重秤只需要站上去时双脚平衡，确保数值的准确即可。
2测量数据不同。体脂秤除了体重还能测出体脂、肌肉量、骨量、蛋白质等等数据，某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体其他组织的“阻抗”更高。肌肉内含有较多血液等水分，可以导电，而脂肪不导电。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以测量出脂肪、肌肉以及其他成分的含量。
3倾向方面不同。体脂秤比较倾向于健康方面，而体重秤比较倾向于身形。如果比较注重养身健康，建议选择体脂秤，但如果只是想单纯地测量体重，建议选择体重秤。
4价格不同。相对来说，体脂称比体重秤更贵点，因为体脂称测量的数据更多些。