手机热量主要是通过机身向外传导散热，而夏天气温较高，手机散热较慢，尤其在室外环境太阳直射手机，热感会更加明显，属于常见的发热现象。
若使用vivo手机，手机发热时的解决方法如下：
1、减少程序运行功耗：进入i管家--实用工具--手机降温--一键降温，或者打开控制中心，点击“一键加速”，经常清理后台程序；
2、开启省电模式：进入设置--电池，开启省电模式或低电模式，系统会智能调节处理器频率、屏幕亮度和锁屏时间，可降低手机运行功耗，减少耗电和发热；
3、充电时尽量避免使用手机：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些。充电期间使用手机会增加运行功耗，导致热量增加；
4、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持手机，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少手机发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利于机身散热；
5、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，尽量避免选择皮质、金属材质等不易散热的保护壳。手机充电或温度较高时，可取下保护壳，将手机熄屏放置一段时间；
6、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。
随着智能手机的发展，我们使用手机的频次也越来越高，因为手机本身便是一款电子产品，所以有轻微的发热属于正常现象，但如果这是一种日常现象或者异常热，那么就需要我们注意了。
首先我们先来了解一下什么情况下手机会发热
1.手机信号。在我们的手机上，相信大家都发现了，在不同的地方，我们手机信号是不尽相同的，当手机信号变弱时，为了保证正常的通信功能，手机会自动加大发射功率，功率越大，电子元件这一点不用多说。
2.CPU超载。这一点其实也很好理解，包括我们在体验 游戏 或者多任务运行时，手机会越来越热，这主要是因为CPU正在超载运行，发热也就是一件非常正常的事情。这时也是在提醒你，该休息休息或者适当关闭部分程序。
3.散热不好。我们在使用手机的过程中，经常处于握持状态，或者很多人喜欢为自己的爱机包裹超厚却非常卡哇伊的手机壳，这些都会影响手机的自然散热。
4.边玩边充电。这种情况其实在日常生活中非常常见，而在充电过程中，手机电池本身便会产生一定的热量，而如果我们正在边玩边充电，这类情况便会加剧。
5.非原装电池/充电器。随着更换手机电池的门槛越来越低，很多动手能力强的小伙伴总是自我动手，在手机续航下降时选择自我更换电池。但这类电池的质量等均无法得到保证，出现发热异常等现象也就非常正常。另外，随意更换非原配充电器同样会导致手机过热（非原配很难有对应的电路保护措施，不能保证充电过程中的稳定性。）
不知道你是否中了上述某招呢？解决上述发热现象，需要我们在日常使用手机的过程中注意以下几点。
1.为了减少CPU超载，可以在设置中选择关闭/禁止某些自动更新或者开机自启的程序。（包括手机自带的上传备份功能）。
2. 游戏 固然好玩，但尽量不选择边充电边使用手机。当手机没电的时候，其实也是在提醒我们应该适当休息的时候。
3.为手机佩戴手机套需注意，我个人建议是不佩戴，日常小心使用，避免磕碰和与硬物刮擦就好了。如果你是爱美人士，选择手机壳尽可能选择散热较好的。尤其是 游戏 党，超厚、毛织等手机壳可能并不适合你。
4.长时间体验 游戏 ，可以适当做一些降温措施，当然，这一点因人而异，并不强求。
要知道，在正常室温下，手机温度只要不超过50℃其实都属于正常发热，我们无需过于担心，但如果已经到了可以“煎熟鸡蛋”的程度，那就要注意了，长时间的过热最直接影响的便是手机电池，减少电池的使用寿命。不仅如此，过热还会造成系统紊乱，例如程序不受控制、程序自我弹出等，严重的甚至会造成其他元器件的损坏，发生爆炸。
手机发热可采取的措施
1.物理降温，如果是因为长时间 游戏 、体验应用造成的发热现象，我们可以选择物理降温的方式，例如将其放在空调、风扇等出风口下，或者冰箱？
2.关闭电源，如果在使用过程中发现手机异常发热，应当紧急关闭手机，待温度回复正常后开机检查原因。
3.日常关闭不用的功能，例如GPS定位、WiFi、蓝牙等。
4.拔掉充电线，卸下手机壳。
不会啊，手机发热跟天气没有多大关系呢，除非你在大太阳底下暴晒。一般手机发热是手机处理器的问题的，如果确实发热的话，可以利用冰箱给手机降温一下再用，或者关掉所有应用程序放凉了再用。
手机发热是因为在打电话、打 游戏 等过程中，手机内部会高速的运转，手机会出现明显发热的情况，可以放心使用，夏季气温炎热，加上手机处于工作状态，很容易导致手机发热。
1、运行耗能高的软件
手机发热是因为在非正常情况下，例如打电话、打 游戏 等，手机内部会高速运转，手机会出现明显发热的现象，这也是普遍的现象，可以放心使用。
2、自然升温
在夏季气温炎热，将手机处于气温较高的环境中，再加上我们使用手机，此时手机更容易发热，需要尽量将手机处于一个温度适宜的环境，极高以及极低的环境都对手机有一定的损害。
3、边充电边玩手机
一边给手机充电一边玩手机，很容易导致手机发热，同时还会加快手机的耗电量，对于手机电池的寿命造成一定的损伤，因此不要边充电边手机，也不宜长时间玩手机
为什么手机到夏天就发热，其实这个问题有以下几点原因：一、手机发热与你用手机时间长有关系，如放几个小时电影那手机肯定会发热。二、夏天室内外温度都是30几度，手机用时间长肯定会发热。三、手机发热与手机品牌质量散热有关系。四、针对手机发热是多方面原因，手机夏天，冬天都会发热，总的来说手机发热是多方面引起。
手机发热怎么办？特别是夏天，我们在使用手机的时候经常遇到刚刚进入 游戏 手机就开始发热，突然来电话还不敢往耳边贴，夏天手机发烫是什么原因呢？所有的问题都是有原因的，在解决咱们手中手机发热的情况时我们首先得弄清楚手机发热的原因，对症下药，从根本上解决发热问题。
夏天手机发热的原因分析
1/2 分步阅读
很多朋友对于手机发热以为是手机电池发热，其实不然，手机发热最主要的原因是中央处理器也就是CPU的发热，一般手机发热的地方都是集中在某一区域，而CPU恰恰就在那个区域。手机CPU发热是正常现象，特别是夏天，平均气温就比较高加之CPU被密封在手机内部，热量无法在第一时间散发就导致手机发热。
2/2
从上图我们可以看出来颜色越深的地方温度越高，发热点集中在摄像头附近，这也是手机CPU等各大原件集中的位置。
手机发热的解决办法
1/3
1、手机设置省电模式；打开省电模式后手机会智能的限制CPU最大频率，从而制约CPU的最大性能发挥，当然也会在一定程度上限制手机的性能。
2/3
2、使用CPU set来选择CPU的工作模式和最大最小频率；CPU set需要手机获取ROOT权限，进入软件后我们可以设置CPU的最大工作频率，还可以设置CPU工作模式。
3/3
我们在使用CPU set的时候需要避免将最高频率设置的太低（最好不要低于600MHz，避免CPU睡死的情况），至于CPU的工作模式嘛！
提供几种模式供大家参考
1/1
ondemand（按需响应模式）：系统默认的超频模式，在最大最小频率之间自动调整 (有高级设置 )
interactive（交流循环模式）：只要手机运行频率直接上最高值，然后CPU负荷慢慢降低（系统响应最快，耗电多一些）
conservative（保守模式）：随着CPU负荷加大，逐步提升频率到最高，然后降至最低（系统响应快，耗电比I模式省）
smartass：是I和C模式的升级，该模式在比i模式不差的响应的前提下会做到了更加省电
performance（高性能模式）：高性能模式，按你设定范围的最好频率运行(机器最流畅,耗电也最大)
userspace（用户隔离模式）：当setcpu处于非工作状态时控制cpu速度的一种方法，官方建议最好不使用该选项
powersave（省电模式）：按设定最小频率低负荷运行，省电但系统响应速度慢
注意事项
当然，手机发热的原因还有很多，比如：I/O数据的读写、3G、4G网络的使用，都会使手机在一定程度上造成发热的情况。
夏天温度高，手机工作时产生的热量，不及时散热，就会发热。
我每次玩手机时，在它旁边放一个迷你风扇，自己凉快，手机也不热。
在空调房里，手机也不会发热。
手机发热跟夏天没有太大关系哦 还是要好好主意一下几点
需要确定的是手机不是因季节而异，任何时候手机只要运行就会产生热量进行散热。当然，产热量和散热量是每个手机不同的。您所说的发热只是在运行过程中，有些手机会感到温度上升，有些甚至会烫手。
当然这些也都是因手机而异的。有的手机发热很明显，一摸就能感觉到烫手，但是有的手机发热并不是很明显，因为散热功能好，所以几乎感觉不到温度的变化。所以选择一款散热性能好的手机很重要的。
尤其是夏天，很多人应用手机都会感觉烫手，主要的原因就是手机的CPU在高负荷的工作，比如程序开的太多，开了一些大型运行程序等等。如今很多手机都是可以后台运行，一下开几十个程序没问题，如果是这样的话，难免手机会发热。所以要及时的清理不用的运行程序，确保关闭是主要的！
然后，很多人怕手机掉地上摔坏，于是给手机增加了一个外壳，这些外壳也是影响手机散热的主要原因。所以如果不是很十分在意手机的话，可以直接去掉外壳，确保手机热量能够及时被散除。
归根结底，还是要买一个散热性能好的手机，拿个人用的VIVO手机来说，玩吃鸡这类 游戏 两三小时后面都不会有温度变化的感觉，像其它一些程序同时开个十五六个也不会受影响。所以选择很重要！
个人想法