初中的孩子正处于叛逆严重期，初中孩子心理疏导方法有哪些呢？

Question

如题所述

Answer 1

关于《初中生心理辅导法》，冻三尺非一日之寒。 孩子的心理疏导是一个漫长的过程，需要家长的耐心。 它也是从每一件小事的形成中进行的。 从心出发，理性看待，有智慧之法。 同时，家长也应该明白，良好的家庭氛围对孩子来说真的很重要。 家长应多与老师沟通，及时了解孩子在学校的情况，同时向老师汇报孩子在家的情况。 父母真正尊重老师和老师的教育和指导，为了发挥作用，养育孩子，等待鲜花盛开，一切准备就绪后，一定是安静的等待。

  初中生心理辅导方法：

  1.理性情绪治疗。 这种方法多用于心智强大的学生，多用于自愈。 此方法通常经过 3 个步骤。 首先，确定让您烦恼的事件。 其次，回顾整个事件过程，分析情绪变化和影响情绪的因素。 最后，用积极的信念对抗消极的信念。

  2.奖励法。 对中学生的鼓励行为给予表扬和鼓励。

  3. 刑法。 中学生是人格形成和各种价值观形成的重要时期。 教师和家长要及时发现和制止错误的观点和做法。 必要时进行处罚。

  4. 以访客为中心的方法。 这种方法主要适用于受到严重打击的学生，可能是因为家庭变化，成绩下降，其他方面无能为力。 这种方法以学生为主体，营造鼓励和支持学生的环境，放大学生的优势，让学生重新认识自己，树立自信心。

  5、沉降法。 这种方法主要针对一些攻击性或新生的不良行为。 或者对于一些心理敏感和脆弱的学生。 停止对不良行为加强刺激。

  6、系统脱敏法。 这种方法主要适用于紧张和焦虑的学生。 找一个安静的环境，让学生可以在轻松的音乐的帮助下度过片刻的宁静，这样他们就可以充分放松。 老师用语言慢慢引导学生走出焦虑，向往美好的环境：草原、大海、蓝天等。

Answer 2

孩子厌学、拒学到底怎么了?作为父母能做些什么去理解孩子?面对棘手的不上学的问题父母怎么做才合适?
到底是什么原因让孩子们宁愿成天呆在家里，或者在社会上游荡，也不愿意去上学呢?对此，社会学家和心理学家们对厌学拒学孩子进行了访谈、厌学心态的量表评估，发现厌学其实是一个复杂的现象.主要有四大原因，五大主要因素.
四大原因：
1.为了获得父母的的照顾及关注(多见于从小学读私立学校，初高中出现问题的孩子)
2.为了避开某些自己不想面对的学校人际关系.(多见于在学校被老师针对、被同学霸凌、不愿上学的孩子，人际关系沟通不畅)
3.为了避开来自学校体系的负面评价，获得其他方面的认可(多见于在学习之外如体育、电子竞技、漫画等领域突出的厌学孩子)
4.家庭人际关系的冲突.(多见于家庭关系不和谐沟通不畅)
厌学的五大主要因素(五只拦路虎)
1.社会的过高期待和压力(浮躁的社会氛围、同学之间的恶性竞争、唯成绩论英雄的观念)
2.缺乏支持的家庭环境(亲子关系冲突和不稳定的依恋、家长不稳定的负面情绪、“致病”的家庭期待、父母未解决的婚姻冲突与三角化)
3.个人目标和价值感的缺失(学习无意义感和“空心病”，自我认同和价值感的缺乏)
4.返校屏障(同学人际冲突、恶性竞争与偏见、消防的焦虑情绪和压力、同学与老师的“特殊关照”)
5.精神医学疾病(精神障碍其实离我们并不遥远、适应障碍焦虑、抑郁、双相障碍、精分)
当看到这么多的因素后，父母应该有所释怀，不是一个因素造成的结果，要学会做能够反思、整理和接纳自己的父母，处理自己和原生家庭的未尽事宜，做更透彻的自己，用清晰、坚定而不带攻击的方式，向家人和孩子表达你的情感和需要;把夫妻的问题放在夫妻间去解决;把给孩子的期待变为良药;父母要做一个有力量的容器，成为孩子的压力缓冲垫、培养孩子应对逆境的能力;变空心为有心，帮助孩子找到自己的方向，发现孩子的资源，有技巧的为他们点赞。

Answer 3

可以想着让孩子学会去向他人倾诉内心的想法，可以带着孩子做一些放松身心的事情。

Answer 4

比如进行和平的交流，换位思考的站在孩子角度考虑问题，或者通过朋友的方式跟孩子进行交流相处。

Answer 5

去动物园体验动物的快乐去看电影和看电视，看到的就是让你觉得愉快的。