在中国“有棍棒孝子”、“不争不成”的社会环境中，形成了父母对孩子的绝对权威。 这种暴力的环境会扼杀孩子太多的创造力和想象力。 让父母把很多孩子变成懦弱、虚伪的孩子。
如何控制自己的脾气而不打骂孩子？
（一）接纳自己，找到原因
每个人都有自己的情绪。 其实愤怒本身并没有错，它只是一种情绪的表达。 而如何应对这样的情绪，找到解决办法非常重要。 首先，我们要学会接受自己的情绪。 当我们察觉到愤怒的来临，我们可以尝试深呼吸，或者主动退缩，让自己冷静下来，解决问题。 当我们接受自己的情绪时，我们可以更好地与孩子沟通。
(2) 用同理心倾听
每个人都希望自己能得到尊重和理解。 在和孩子交流的时候，我们可以试着站在孩子的角度去思考。 当我们愿意真诚地倾听孩子的心声时，我们相信孩子也会感受到并愿意与我们交谈和交流。
(3) 善良而坚定
当我们希望您的孩子停止做他不应该做的事情，或者做您想让他做的事情时，请以友善和坚定的态度与他沟通。 例如，当孩子玩游戏的声音很大时，我们可以温和而坚定地告诉他“我觉得很不舒服，因为你玩游戏的声音很大，请放低声音玩。” 别玩了！”效果好多了。
父母常发脾气对孩子的影响：
01 孩子容易缺乏爱和不安全感，容易自卑
总是被无缘无故责骂，甚至被暴力对待的孩子，很容易否定自己，认为自己不值得被爱，不值得被爱。 长此以往，孩子会产生恐惧、胆小、胆小、顺从、没有意见。
02 长大后脾气变得暴躁不讲理
父母是孩子的第一任老师，孩子的行为是通过观察、学习和模仿父母的行为来学习的。 如果父母在日常生活和工作中随时发脾气，那么孩子就会逐渐学会发脾气，用发脾气来解决遇到的问题。 在日常的人际交往中，喜欢发脾气的人，谁都想避开。
03 造成亲子关系不和谐
发脾气本身就是一种负能量。 如果父母经常发脾气，传递负能量，很容易使家庭气氛紧张，甚至导致亲子关系不和谐。 孩子在这种负能量的家庭里长大，会产生深深的束缚感和窒息感，会怨恨，想要离开父母，逃离家庭。