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我有时候会感到呼吸困难,但是不去想它就没有事情!请问这是怎么回事?已经有3年了
患者信息:男 24岁
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推荐答案 2011-09-01
呵呵,你这是心理性的问题吧!
好好休息,调整心理压力,没事的时候多参加一些有氧运动。
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其他回答
第1个回答 2011-08-30
你好!
在精神极度紧张、注意力过于集中时会发生呼吸困难。
第2个回答 2011-09-02
你要是不放心就去医院检查一下,就当体检了,别让大家在网上帮你瞎猜了。重视自己,好过一切,祝你健康
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...
呼吸困难,
做
事情怎么
都不能专心,
是怎么回事?
答:
你好,非常理解楼主的心情,
有时可能是我们对自己内心世界不够认识了解,缺乏一些领悟与体验
。焦虑的本质是恐惧与不安,是一种失落的情绪和最原始的自我价值体系与客观世界不断发生碰撞后因持续受挫而形成的否定性的自我压抑。这是我看过一本心理自助深刻认识调适启蒙书籍《走出焦虑风暴》,豆瓣评分也比较高...
睡觉的
时候,有时会
突然
感到呼吸困难,
全身都动
不了,但是
头脑意识清醒...
答:
人在睡眠时,心和肺的活动能力相对减弱了
,所以,当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时,就感到心脏活动受到阻碍,呼吸困难。这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层,便引起不正确的反应,于是,梦魇就产生了。于是想挣扎,想喊叫,但是大脑指挥手脚肌肉运动、发声的部分,却还处于睡眠状态,所以梦里想挣扎,...
为什么昨天晚上我好像突然不能
呼吸了
也不能动了?吓死
答:
人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动
不了,
人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一...
如何判断自己是否得了焦虑症?
答:
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时候,
有很深...
这不是梦境
答:
通常梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的,比如在睡觉时把手放在胸前,压在心脏上,在不知不觉中
会感到呼吸困难,
形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。通常梦魇的人是压力过大,一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况,不要害怕,这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇,那么...
患了焦虑症是种什么感受?
答:
我再次去中心医院在神经科、骨科都做了检查,可是仍然没有检查出病情。就在
我感到
绝望的候,一次偶然的机会我和我的一个朋友诉说时,却发生了转机,他告诉我,他们单位有一个同事以前出于某些原因,后来和我症状差不多,朋友给我了他联系方式,随后,我拨打了电话过去,他的那位同事告诉我这叫焦虑症,...
调节情绪的八个方法
答:
1.当你情绪激动时,别忘了做个深呼吸。 人们在情绪激动时,容易出现胸闷、
呼吸困难
的现象,所以深呼吸,可以增加氧气供给量,有效的解除胸闷,达到调节心情的功效。 2.将精力转移到与情绪完全相反的方面上。 事实证明,改变或脱离不利环境,可以使你从不良的情绪中及时地解脱出来。每个人都会有一些比较感兴趣的事,做自己...
本人
有三
次睡觉的
时候
发现自己好象被什么东西压住了
?呼吸困难
答:
人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动
不了,
人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字———鬼压身。其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“ 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时...
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