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三个月瘦了20斤正常吗
如题所述
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推荐答案 2020-12-21
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三个月瘦了20斤
,除了饭量小了,身体没有任何不适感,问
正常吗
?
答:
这么短时间瘦了20斤,
肯定不正常
。到医院看看内分泌科。测测血糖,有没有高;查下甲功,看看有没有甲状腺的问题。除此可以短时间瘦的病,结核 还有肿瘤。不过后面两个可能行极小。
3个月
能
瘦20斤吗
答:
三个月减掉20斤是有可能的,但一定要坚持
。为了身体的健康也要使用正确的减肥方法进行减肥。减肥注意事项。1.一定要把减肥的速度控制在每周减0.25-0.5kg的安全范围之内。2.不要过分的严格控制食物的摄入,否则饥饿感非常明显,很容易造成低血糖等不良反应。
三个月
只减
了20斤
是不是非常慢?
答:
不是,
是比较适中的速度
。而且对于健走来说是减得算快的了。对于你的情况应该是出现了瓶颈期,身体适应了你现在的运动强度,所以体重在徘徊不减。减脂这种东西要循序渐进,耐心最重要,不可心急。建议你在保证身体健康范围内逐渐增加运动强度,你仔细感受一下,找到自己减肥最有效那段时间的做运动时的那种...
广东男子天天喝奶茶续命,
3个月
暴
瘦20斤
,究竟是什么原因导致的?_百度...
答:
暴
瘦
之前早有老毛病和征兆,日常精神状态不佳其实在住院之前,该男子就已经患有三年的痛风。由于工作性质的原因,基本上一天到晚都是坐在同一个位置敲代码,很少移动,再加上日常又不爱运动健身,每天的精神状态都比较低沉,并且早在
三个月
之前, 他就经常感觉口干舌燥、尿频,容易饿,但一直没把这些...
28岁程序员
3个月
暴
瘦20斤
,与他的日常生活习惯是否有关系?
答:
还保持着一些不
正常
的生活习惯,不规律的饮食甚至是不规律的作息时间的话,对于他的身体影响可以说是非常的大。因为身体本来就经过工作非常地疲惫,如果是说在该休息的时候没有休息足够的时间肯定会使得他的身体状况变得很差。这一位28岁的程序员
三个月
之内暴
瘦了20斤
与他的生活习惯是有关系的。
连续
三个月
不吃晚餐真的能够减肥吗?
答:
如果不吃晚餐,至少意味着每天少摄入了30%左右的能量,自然能够起到减肥的作用。如果能够坚持
3个月
不吃晚饭,减肥效果会非常明显。如果你本身的体重达到了超重的标准,连续3个月晚饭不吃,
瘦
掉
20斤
不成问题。第二,不吃晚饭减肥不推荐。趣评曾经是210斤体重,身高173cm,称得上是一个敦实的大胖子,...
三个月
减掉
20斤
可能吗?
答:
腰腹收紧,达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话,两臂就大幅度地摆动起来吧,每次走路坚持15分钟以上。这个运动坚持一
个月
以上能有效地减肥,但是也要注意坚持,不要运动几天后就突然放弃,这样会导致腿部肌肉短时间反弹,会更胖的。如果不想继续运动,也建议慢慢地减少运动量。
三个月
节食运动
瘦20斤
,但是面黄肌瘦,
正常吗
?
答:
对于这样的一种情况来说,其实是很不
正常
的一种表现,因为这样很容易导致自己的身体虚弱,所以我建议大家及时的去医院检查来确保自己的身体健康。因为节食运动并不是一种很好的减肥方式,而且还很容易捣乱自己的新陈代谢能力,所以大家一定要引起重视。因此,我有以下几点看法想要与大家分享:一、每天适当的...
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