胶原蛋白的作用与功效
（1）保湿：提高肌肤滋润度
含亲水性天然保湿因子，特有的三螺旋结构，能够紧缩30倍水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩状态
（2）防皱：改善皮肤弹性和柔软性
填充在皮肤基质之间，从而使皮肤丰满、皱纹舒展、细纹消退，提高皮肤密度，产生张力，缩小毛孔，使皮肤紧致且富有弹性。
（3）修复受损细胞
胶原蛋白肽可以直接渗透到真皮层，且与周围组织亲和性好，可协助细胞制造胶原蛋白，促进细胞更新，使受损细胞得到修复。
（4）美白
胶原蛋白肽可以促进皮肤表层黑色素以及其他色素物质代谢，增强表皮免疫细胞对色素沉淀的吞噬和分解、消除暗哑令肌肤白皙。
（5）滋养
改善皮肤细胞生存环境，促进皮肤组织的新陈代谢，增强皮肤微循环，达到滋养皮肤的目的。
（6）丰胸
乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而胶原蛋白又是结缔组织的主要成分，所以胶原蛋白可以承托人体曲线、凸显挺拔体态。
（7）改善和减少关节疼痛
胶原蛋白广存于肌肉及筋骨，而且是人工皮肤、人工韧带、关节等主要生医材料，所以当人体筋骨、关节等发生酸痛，甚至发炎时，如果使用胶原蛋白就可以发挥其添补、更换的功效，对筋骨等病痛有缓和功效，此方面已有许多医学临床报告。
（8）增加骨密度，预防骨质疏松
骨骼中有机物的70%-80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。而胶原蛋白的缺乏，就像建筑物中使用了劣质钢筋，折断的危险就在旦夕
（9）令身体更强壮，牢固指甲
胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但是胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系。对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。
（10）使头发增粗增厚提高韧性
坐落于真皮层胶原蛋白粉是表皮及外皮附着物的营养成分供应站，是秀发的基本营养成分，外皮附着物主要是头发与手指甲。欠缺胶原蛋白粉，头发干枯分岔，手指甲非常容易破裂、暗淡暗淡无光。所以胶原蛋白对头发，指甲都有作用。
（11）保护并强化内脏
人体主要的内脏器官及组织都含有胶原蛋白，在这些脏器表皮结构的下方是胶原蛋白，最大功能在保护及强化脏器，例如胃或肠即是例子。吃猪脑或是猪肝时，常感到异常柔软，不像猪脚那么坚硬、具弹性，主要理由是这些脏器所含胶原蛋白较少。虽然如此，胶原蛋白仍是这些器官不可或缺的成分。
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