读书成瘾，危害超出想象，作为家长，可以鼓励孩子读书，但不能鼓励孩子沉迷读书无法自拔。一旦培养出“成瘾性人格”，就会影响孩子成年后的行为。
1、处于自律行为未建立时期，孩子无法良好自控。
教育学提出，学生处于身心发展成长阶段，从初中过渡到高中，意志力、自制力等控制能力逐渐走向成熟，才能有意识去控制自己的行为。而在自律行为建立前，学生很容易因为成瘾的愉悦而放松管控，致使自己沉迷其中，无法自拔。
《网络成瘾与人格因素的关系》一文提出， 这种成瘾行为是一种强化产物 , 它们能给成瘾者奖励并产生愉悦 , 有时还会减轻或暂时免除个体的痛苦 , 成瘾者享受过程中的美好时，会无法控制自己的行为，出现反复情况。
因此，在没有及时培养出自律行为时，孩子看书入迷后，会越陷越深，读书成瘾。
2、家长判断失误，导致过度纵容。
孩子喜欢读书，往往会造成他们爱学习的假象，这正是家长期盼的行为。因此，很多家长会不惜代价，为他们打造最好的读书环境。却少有人意识到，孩子其实已经陷入了“读书成瘾”的陷阱。
家长培养孩子的读书习惯时，如果过于纵容，任孩子沉迷读书，就很容易导致孩子形成散漫的行为习惯，读书无度，最终“读书成瘾”。
正确培养孩子的阅读习惯：
培养孩子的阅读行为时，家长还需同时培养孩子的自律行为，让孩子知道，自己要为自己的行为负责，不能随心所欲，也不能白白浪费时间。
凯利·麦格尼格尔在《自控力》一书中提出，“自控行为”包括集中注意力、抑制冲动、调整情绪、延迟满足以及有计划性。
家长在鼓励孩子的相关行为时，可以制定一系列规则，让孩子明白，什么是积极行为，什么是消极行为。
例如，读书时，可以制定规则，如果孩子做完作业再阅读，且阅读时间不超过3个小时，那么可以给孩子一定的奖励。
将孩子沉迷读书的行为加以延迟与控制，并给予适当的奖励，那么孩子就能够逐渐区分行为的好坏，从而可以主动作出更加正确的选择。
孩子喜欢读书，并不是一件坏事，但家长需要培养孩子的自律行为、延迟孩子的满足感，当孩子出现“读书上瘾”的征兆时，及时采取措施，将这一弊病扼杀在摇篮里，这样才能培养孩子正确的读书习惯。