尿酸高的人群很多食物都不能吃，具体是哪些食物？

Question

如题所述

Answer 1

动物肝脏、海鲜、辣椒、豆腐、豆浆、豆皮、啤酒等食物都不适合尿酸高的人群吃，它们含有嘌呤，会让人体内尿酸数量增加，会诱发痛风加重痛风症状。

尿酸适的人适果不及时控制尿酸，让尿酸继续升高，就容易出现痛风，会导致关节疼痛，这些人平时不能吃含有嘌呤的食物，动物肝脏就是他们应该远离的食物，猪肝、鸡肝、羊肝等食材中都含有嘌呤，人们食用以后会让尿酸数量增加，增加痛风的发病率，对身体健康不利，所以尿酸高的人群不能吃这些食物。

一、海鲜

尿酸高的人群不能吃海鲜，海虾包等的范围很广，常见的海鲜有虾，螃蟹，小龙虾，以及石斑鱼，龙利鱼等，这它食材营生价值很高，都富含优质蛋白，但它含有的优质蛋白是产生嘌呤的根源，尿酸高的易群，吃这些海鲜以后，会让体内的尿酸数量进一步增加容易出现痛风也会让痛风症状加重，对身体健康不利。

二、豆制品

尿酸高的人不能吃豆制品，生活中常见的豆制品有很多，豆芽，豆腐，豆皮以及腐竹等都属于豆制品，是高尿酸人群不能吃的食物，这些食物中也含有嘌呤，它进入人体以后会转化成尿酸，尿酸不能分解代谢就会加重人体负担，诱发痛风，会让人们的关节出现疼痛和肿胀。

三、啤酒

尿酸高的人酒能喝啤酒，啤呤虽然在生活中极为常见，但这种饮品中含有大量的嘌呤，它利入人体后会让人体内尿酸数量继续升高，对身体健康不利，那些本来尿酸不高的人多喝啤酒以后也会让身体内的尿酸标，如果喝啤酒时搭配小龙虾会让这种情况更加严重，痛风的发病率也会特别高。

尿酸高是诱发痛风的重要诱因，平时要多加注意，出现尿酸商以后一定不能吃那些含有嘌呤的食物，因为嘌呤进入人体会转化成尿酸，另外尿酸高的人还不能吃辛辣刺激和过于油腻的食物，这些食物进人体后也会让尿酸数量增加，对身体健康不利。

Answer 2

尿酸高不能吃的食物有动物内脏，比如鹅肝、鸭肝等，还有海鲜，尤其是甲壳类的海鲜，还有酒精饮品以及高果糖的饮品；

尿酸高的要限量吃中嘌呤的食物，比如红肉、豆制品等等；尿酸高的平时鼓励多吃一些蔬菜，水果，牛奶，鸡蛋等等。

如果通过控制饮食，不能把血尿酸控制在正常范围以内，还建议服用降尿酸的药物治疗，平时还要多喝水，建议每天2000ml以上，通过多排尿来促进尿酸的排泄。

Answer 3

尿酸高患者不能吃的食物有高嘌呤的食物：动物内脏、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙丁鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

Answer 4

很多油炸的食物，高盐的食物，腌制食物，还有海鲜，二次加工的食物都不能吃，因为会加重病情，比如炸鸡，汉堡，碳酸饮料，熏肉，腊肠，都不能吃。

Answer 5

鱼肉，海鲜，虾肉，内脏，糖果，酒，这些东西都是不可以吃的，会给身体带来更严重的伤害。