（1）找一些伟人传记看看，用于励志
（2）找一个自己比较感兴趣（积极的）的事，设立一个追求的目标，转移注意力
（3）去一些生活比较艰苦的地方旅游，感受一下生活，相信回来后会有帮助的
（4）然后穿着打扮方面要让自己显得阳光自信
（5）一个人要有自信，那他脑子里得有值得自信东西才行，所以要想办法让自己见识广博一些
（6）自信不是从穿着上体现出来的，是从一个人的言行举止上体现的，而言行举止是由人的思想意识决定的，所以要提升自己的气质，我们就要提升自己的思想境界，这方面多看看名人传记或文化著作会有很大帮助的。
（7）乐观自信是一种心态，遇到事情时，往好的方面想，开始时可能很难做到这一点，只要我们凡事看淡一点，想想如果出现了最糟糕的情况，我们该怎么办。如果我们连最糟糕的情况都能应付了又还有什么可怕的呢，久而久之，我们就会发现，事情往往不会出现那种最糟糕的情况的，所以在接下来的时候，遇到事情时，很自然的就会往好的方面去想，慢慢的会形成一种习惯，那时你就有自信了。
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