看人先看脸色， 中医教你如何通过脸色判断健康？

Question

如题所述

Answer 1

看人先看脸，脸色通常可以反映一个人的身体健康，人的脸色不仅可以反映一个人的精神状况，而且还可以反映出人的身体状况，通常看一个人的脸色可以看出这个人是否健康，如果你的脸色不好该怎么办呢？又如何通过一个人脸色来判断一个人是否健康呢？

其实一个人的脸就是身体的一面镜子，可以很直观反映出一个人的身体状况，为什么有的人脸色看上去会发白，发黄或者发黑呢？其实不同的脸色暗示着不同的疾病，下面我们就来说一说脸色，看一看你属于哪种脸色吧。

我们平常见的人脸色都是白里透红，而且明润有光泽，但是有一些人的脸色却呈现出苍白，甚至可以说是惨白的状况，脸上更是毫无光泽了，这是什么原因呢？中医认为白色一般跟气虚和血虚有关，血液不足或者不能营养，面部就很容易出现脸色发白的现象，此气为血之率，血为气之母，所以我们在补血的时候，同时也要补气，气能生血，而且血液的化生离不开气作为动力，若气虚脸色就很容易出现苍白色。

脸色发白该怎么办呢？如果发现自己的脸色发白，不妨多吃一些补足气血的东西，比如黑木耳，大枣，桂圆，猪肝等等，而且平时一定要注意休息，不宜过度的劳累，如果体内还有寒气的话，可以用适量的花椒煮过水来泡脚，去除体内的寒气是很有必要的。

Answer 2

脸色发红 当心脏出现异常时会让身体中的内热分布不均匀,从而让脸色出现潮红.尤其是心肌梗死以及狭心症的人群更应该警惕,如果脸一直处于发红状态就要好好的呵护心脏并且做好相关的检查,以免影响最佳的治疗时间.脸色发红并且浅淡,持续的时间不长,红色只是局限于颧骨部位,同时伴有心烦意乱、手脚心发热以及盗汗,这提示是肾阴不足以及阴虚内热.
2.脸色发黄 当患上肝癌、急性胆囊炎、胆结石以及黄疸性肝炎和肝硬化时会让患者的脸色发黄.

Answer 3

人的脸色代表着人的身体情况，脸色黄肯定不健康。

Answer 4

血液不足面部就很容易出现脸色发白的现象。

Answer 5

一个人健不健康，都是可以通过看脸色看出来的。