练好侧踹腿最简单的方法有吗？

我以前在散打班学了三个月。后来一直都是自己自学。感觉自己的侧踹腿不稳。。有什么好的方法教教我

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推荐答案 2007-07-19

我想你需要注意的是整体的问题，任何动作身体总要有意识的看作一体。侧踹在使用的时候，身体其他部分都应该配合起来，简单地说手上的防护一方面是为了保护自己，另外一方面也是为了保持身体的平衡。

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第1个回答 2007-07-19

22680936 群

第2个回答 2007-07-19

定腿训练！！！

第3个回答 2007-07-19

平时多扎马步，注意姿势的正确性还有腿部的力量。

第4个回答 2007-07-25

扎马!

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