家里有暖气了，喉咙干，而且疼，鼻子也不舒服！弄了个加湿器而且，还是不管用！大家有什么妙招？拜托了！

Question

如题所述

Answer 1

加湿器要距离地面高度一米，给水雾蒸发的空间。
睡觉时不要将水雾对着自己喷，水雾在来不及蒸发就进入呼吸道会有呛水的感觉。所以最好距离自己半米左右。
用水最好使用纯净水，这样更干净一些。
加湿器建议慎用，如果湿度太大，对孩子也不利，可以通过多吃水果、多喝水，来缓解，到了冬季，可以在暖气上放些水，通过自然的加湿更利于健康。
缓解鼻子干燥，外出时戴口罩时间不宜过长，外出过来最好洗洗口鼻，最好常年冷水浴鼻可以提高其防寒能力，每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，加强鼻部血液流通;气候干燥时，可滴用复方薄荷油等。
最简单的办法可以用家中的色拉油，往鼻子点也可以，一般来说早晨晚上各点一次，一个鼻腔点三到四滴就可以。不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜损伤

Answer 2

这个房间的空气也是需要透气的，如果上火了也不是一个加湿器就能解决的。

Answer 3

家里有暖气干燥是很正常的现象，我们这里一般情况下都多放几盆绿色植物，还是非常好的增加空气湿度。

Answer 4

每天通风换气两次，每次20分钟左右，睡觉前把卧室地板擦拭下，注意多吃蔬菜水果，白天多喝水，这样坚持一段就好了

Answer 5

很简单因为你家里面的暖气开了以后把家里面的空气都给净化过了，然后空气很干燥你的嗓子肯定就疼而且鼻子也不舒服，这个时候，你把家里，帮，一点，就是用，盆装点水，然后再每个房间都放一点，然后再搞个加湿器，这样了，我觉得要好一些，如果还不行的话，你可以把家里面浪一点，毛巾，那年，潮衣服，这样，也可以好一些。